先日、郵便局に郵便物を出しに行ったら、職員さんにスマホのアプリをすすめられました
゛すこやかんぽ ゛とか言う歩数計アプリです。ラジオ体操も付いている
歩数計が１日の目標を達成するとスタンプがもらえて、そのスタンプで毎週抽選で何かが当たる ?
歩数計は興味があったので、職員の方に教えてもらってインストールしました
一昨日は３１５４歩・・・すくないね～
昨日は４８１６歩・・・・それも少ない
本日は６１２５歩・・・・なんと、これで目標達成 ! と表示されました
へぇ～たったこれだけで目標達成なの ? １万歩くらい歩くのかと思っていたので、少し拍子抜け ?
以前は８０００歩は歩きたいと思って実践していましたが、最近あんまり歩かなくなりました
今日は、マリンポートと、ふれあいスポーツランドと、イオンの中を行ったり来たりしたので
歩数が少しは上がったのでしょうね
お天気も良くて、ハクモクレンを見たり、ヘリの訓練飛行 ? を見たり、面白い日でした
