鈍足ランナーのレキオな日々 uehara

マラソン練習、きまぐれ旅、日々のしょうもない話、婚活等々・・・

いつのまにか8月も終わり・・・  右ヒザは少しずつ回復してます。 

2016-08-31 21:04:18 | 日記

2016.8.31 いつの間にか8月も終わりですね・・・ 今年の夏はあまり遊んでないなぁ~・・・

今週月曜日から、毎日職場まで徒歩通勤しています。 片道1時間10分ほどの歩きです。

右ヒザの手術から2ヶ月が経過していて、少しずつ回復していますが、まだ右足の力が弱いのです。

走るとまだ右ヒザがグラグラします・・・ 

なので、少しでも鍛えようと思い、歩くことからがんばってみようと思っています。

今年は沖縄に台風が1個も接近しない不思議な年ですね~

逆に北海道に3個も上陸しているとは・・・ 心配です。

台風は来ないけれど、沖縄は朝晩は少しずつ涼しくなっております。

そんなに暑くないので徒歩通勤も道ばたの花やまわりの景色を見ながらで楽しいです。

そうそう、かりゆしウェア展示即売店では、かりゆしウェアが少なくなっています。でも値段がすべて3500円と4割近く安くなってますよ~

綿100%の着心地のいいかりゆしウエアを2枚くらい買いました。

かなりお得です。 

さて、明日から9月です。そろそろ夏季休暇をいただいて日本最南端の島をブラブラ一人旅しようね~

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2016.8.26(金) 奥武山でのサマーナイトリレーマラソン 応援してきたよ~

2016-08-27 00:10:25 | マラソン

2016.8.26(金) 奥武山でのサマーナイトリレーマラソンの応援をしてきました。

職場から5チームが参加するのですが、自分はまだヒザの状態がよくないのでお手伝いとカメラマンです。

アミノバリューランニングクラブのメンバーたちとも会えてよかったです。

違う、違う・・ちょっと可愛い子にフラっとしました~(笑)

アミノのメンバーたちです。Okaさん、Rieさん、kogaさんは3時間リレーを一人で走るそうです。

この暑いのにすごすぎる・・・ 

午後7時にスタートしました。

みんな、はやい、早い~・・・ カメラが追いつかないさぁ~・・ ブレブレです・・

宮古島マモルくんも、愛嬌たっぷり元気です。

いいなぁ~ 俺も走りたくなったさぁ~

 

 

コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夏休み最後の日曜日は泡瀬のレジャープールとアワセそば ヾ(^v^)k

2016-08-21 21:59:46 | 日記

2016.8.21(日) チビたちの夏休みは8/25までです。なので、今日が夏休み最後の日曜日です。

どこの連れていこうか迷いましたが、沖縄市泡瀬の県民公園にあるレジャープールに連れて行きました。

恩納村や名護は渋滞しそうだしね♪ 

ゆいたんは、今年初めてのプールなのでルンルン気分でご機嫌です。

日焼けクリームを忘れたので、日焼けしないようネェネェのラッシュガードで完全防護です(笑)

泳ぎは浮き袋がないとまだ泳げないですね~・・・まだ4歳だもんねぇ~・・ 

でも、プールの滑り台は補助がなくてもできるようになりました~

何度も水の中にドボンしたけど・・・・ ネェネェとなら怖くないのでしょうか?何度もチャレンジしてました。

とうとう高い滑り台も制覇したよ~ 泣きべそかきながらもがんばったよ~ 根性あるなぁ~ 

最初はこわ~いと言ってはいらなかったリングにもチャレンジしたよ。 もう水を怖がらなくなったねヾ(^v^)k

午前9時半から3時間ほどのプールでしたが、楽しく大はしゃぎしました。 

ランチは沖縄市で有名なアワセそばです。

プールの写真を姉妹で見ています。また来週も泳ぎに行こうよ~と(汗)

アワセそばの人気№1の三枚肉そばです。

にいなちゃんは中味そばです。渋いねぇ~・・・ でも美味しそう・・

ゆいたん お子様そばセットだけど 食欲旺盛で完食! 物足りなそうだったので、おじちゃんのおそばを分けてあげたよ~

アワセそばは麺が手打ちで腰があって美味しいです。

スープもあっさりでプールや海で泳いだあとに食べると何倍も美味しいですよ~

楽しくて美味しい日曜日でした~

 

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

旅の計画 今年はどこへ旅しようかな~ 波照間にいこうかなぁ~ 

2016-08-20 22:22:57 | 旅行

いつの間にか、8月も後半を過ぎました・・・ 

今年の夏は右ひざの手術後の養生もあり、プールにも海にも遊びに行けてないです(T-T)

せっかく今年は台風の来ない年だのにねぇ~・・・

先日、ロクト整形外科クリニックの先生より、ランニング練習開始OKと泳ぎもOKのお墨付きを頂きました。

やっとランニング練習を再開できそうです。

今日から走ろうと思いましたが、思いもかけない大雨・・・ 明日がんばりますね~

旅にでたいなぁ~ 

来月、3日間の夏期休暇があるのですが、どこに行くかまだ決めておりません・・・

なんか波照間へ行きたいなぁ~という気持ちが日に日に大きくなってきます・・・特に理由はありませんが・・

ハテルマブルーのニシ浜でのんびりと泳ぎたいです。

自分にとってのニライカナイは波照間島かもしれませんねぇ~

宿は今のところ、ネットではどこも満杯です・・・

また、名物おじぃのいる民宿「たましろ」にしようかな~・・・

あのときは衝撃だったなぁ~(笑) 

今でも思い出し笑いします・・・ 

そのときの様子がこちら

http://blog.goo.ne.jp/lekiouehara202035/e/9354012d49e7a07d945f8657052bc909

さて、どうしよう・・・

コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

久々の 秋田料理の美味しい小料理「花より」にて  ランナー&友人たちの憩いの場 

2016-08-15 20:08:31 | グルメ

昨日は名古屋からお盆休みで帰省している同級生と久々に飲みました。

場所は前島にある小料理屋「花より」です。

http://tabelog.com/okinawa/A4701/A470101/47002316/

花よりも久しぶりだなぁ~・・・ 去年のナハマラソン以来かな・・・

花よりの女将はアミノバリューランニングクラブのメンバーでもあり、フルマラソンを3時間台で走る美ランナーです。

秋田出身なので、秋田料理が美味しいですよ~

おすすめは締めの稲庭うどんです。腰もあってのどごしのいい美味しいうどんですよ~

もちろん沖縄料理もありますよ~ ゴーヤチャンプルーは絶品です。

もっときれいに撮りたかったけど、食べかけの写真ですみません(笑)

旧盆前とあって、4名しか集まらなかったけど、前島小学校時代の思い出話で盛り上がりましたね~

帰省した同級生とは幼なじみで誕生日も同じ日で幼稚園、前島小学校、那覇中学校と同じ机を並べた特別な友人です。

お正月には奥さん(秋田出身)と長女を連れてまた帰省するとのことだから、また花よりで飲もうね~

楽しかったなぁ~

 

 

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする