2014大晦日 今年のレキオな10大ニュース よいお年を～ !(^^)!

2014.12.31 大晦日　今年もあと数時間で終わりです。

今年も山あり谷ありでいろいろあったな～　

今年を振り返ってみて、レキオな10大ニュースをアップしますね。

10位：第30回NAHAマラソン　今年から参加が抽選になったせいか、いまいち練習に身がはいらずタイムも5時間34分と悪かった。目標の初の4時間台に今年も届かなかったので、ちょっとマンネリ気味・・・来年はどうしようか検討しています。

9位：6月に山形で開催したさくらんぼマラソン大会に参加したけど、第2関門でタイムオーバーで完走ならず・・

ただ遠いところから来てくれてありがとうで賞？の佐藤錦のさくらんぼ特選品をもらいました。でも完走できず悔しいさ～

8位：恒例の夏の八重山旅行です。今回は初の鳩間島がメインでした。TVドラマ「瑠璃の島」のロケ地巡りは楽しかったです。

青い空、透き通ったエメラルドブルーの海♪　いつかは移住したいと心に誓いました～

7位：2月8日に西表島で開催した竹富町やまねこマラソンへの参加です。気持ちのいいコースで最高でした。

レース後の後夜祭も楽しくて、なにより、早い者勝ちの刺身パックを６つゲットしたのは嬉しかったです。

6位：第25回キャンプキンザーハーフマラソン大会です。職場関係から25名ほど参加しました。自分が幹事でいろいろ頑張りましたので6位です。これをきっかけに職場でランニング熱が高まったと思います。

5位:宮古ワイドー100キロマラソン大会への参加。中間地点の50キロで無念のリタイヤ！完走していれば1位なんだけどリタイヤしたので5位です。

 

やはり朝5時スタートは眠いです。睡眠時間2時間では・・　メンバーからはOkaさん、Mr.Mituokaさん、Taiyoさん、なっちゃんは見事に完走しました。

35キロまでは余裕だったんです・・・　でも右ひざが・・・

リベンジします。

4位：12/21 美ら島クリスマスリレーマラソン大会です。今年一番楽しかった大会かもしれません。

最初は職場から5，6名でのエントリーの予定でしたが、30名近くの参加表明があり2チームでの参加になりました。

クリスマスらしく盛り上げようと初の女装でのラン・・・　クセになりそうです（笑）

職場のかわいい女性陣からも好評？で来年もバージョンアップして頑張ろうと思います。

3位：6月に実現した、チビたちのママの結婚式です。

メグ！タロー！　チビたちの子守はまかせてね～　

甥っ子、姪っ子、従兄弟たちみんないつまでも仲良しでいてね～

2位：姉貴の長男に待望の赤ちゃん誕生♪　コースケだよ。

サンマリーナで初のプールは大泣きしたけど、来年は泣かないで泳ごうね～

最近は私が抱いても泣かないようになりました～　もうすぐ1歳です。かわいいね～

1位：5月頃に母が体調を崩して入院しました。退院しても10月までは私が母の血糖値を計ったり、インシュリン注射をして母の体調管理をしました。その甲斐があって、血糖値もよくなり、10月からはインシュリン注射を中止して飲み薬での処方になり私の負担もかなり減りました～　いまではすっかり元気になり、1月に80歳の誕生日を迎えます。

母だけではなく、まわりのみんなずっと健康で元気でいてほしいです。

思いつくままに10大ニュースをあげてみました。

今年も皆様にはいろいろとお世話になりました。

ありがとうございました。

こんなレキオな自分ですが、仕事もマラソンもプライベートも精一杯頑張っていきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

よいお年を～

 

 

 

年の瀬の買い物・・・ 那覇市公設市場にて

昨日のブログで穏やかな日々を過ごしていると書きましたが、穏やかにしすぎて正月の買い物を忘れてました～（笑）

母に言われて慌てて、三枚肉と豚の中身、かまぼこ等を買いに那覇市第一牧志公設市場まで行きました。

かまぼこのジランバ屋は大行列です。う～ん　並ぶしかないか～

公設市場内のおそばも並んでます。そばはあきらめました・・照喜名そばで買うことにしました。

いつものお肉屋さんで三枚肉と豚の中身を買いましたが、いつものおばさんがいませんでした。高齢なので引退したのかな？

聞こうと思ったけど、チョー忙しそうだったので今回は遠慮しました。

鮮魚店では1000円くらいの刺身の盛り合わせを買いました。

松原製菓店で紅白のおもちを少々・・・　　

カーサームーチもありました。来年のムーチーは1月27日のようです。

サーターアンダギーも美味そうでしたけどね～　

車は駐車場がどこも満車だったので、少し離れたところの壷屋やちむん通りのコインパーキングに駐車しました。

駐車料金が1時間300円なので、1時間以内に買い物をすませるというあわただしさでした・・・

駐車場の目の前のそば屋さんのブーゲンビリアがきれいでしたね～　

帰りながら開南大通りにある「照喜名製麺」でおそばを買いました。

できたてホヤホヤの年越しそばです。

さて、部屋のおおそうじもしなければね～

 

 

2014年末 穏やかな日々

2014年も残り2日です。明日は大晦日。はやいもんですね～

28日（日）の30キロ走り込み以降は29日が5キロ、30日は10キロの軽いランニング練習をこなしています。

ほとんど筋肉痛もなく、心配だった右ひざは、キロ7分程度の走りであれば問題なさそうです。

明日の大晦日はランニング練習は休んで休養とし、元旦の与那原町新春マラソン大会（10キロ）、2日の今帰仁新春ロードレース（10キロ）に備えます。10キロを60分以内に完走できれば上出来だと思っています。

新都心公園内ではコスモス、ブーゲンビリア、ハイビスカスが咲いています。きれいです。

ゆいたんを子守するときは公園で遊ばせるのが一番です。興味津々で公園内をかけめぐります。

のど渇いたら、ピーチーティーです。ピーチーティが大好きなようです。まだ2歳なのに・・・

そのあとはジャスコでゲーム三昧です。ゲームが終わるたんびに「100円ちょーだい」攻撃です（笑）

インフルエンザが流行しているので、お手々を消毒液で洗うのは素直に言うことを聞いてくれるのは助かります。

そうそう、妖怪ウオッチという映画？も連れていったけど、意味不明で自分は、ほとんど寝てました・・・

チビたちは大声で笑っていたけどね・・・　自分には理解不能・・・

まぁ、このように年末は穏やかにすごしています。

今日はこれから久々に沖縄に帰省した同級生たちと飲み会です。

楽しみです。

 

 

BTRCの走り納め 30Kランニングに参加しました～ 2014.12/28

2014.12.28（日）尾尻琢磨さんのランニングクラブ「BreakThrough RunningClub」の走り納め30キロランニングに参加しました。

「BreakThrough RunningClub」には初めての参加ですが、メンバーのはアミノバリューランニングクラブのメンバーも何名かいるのでシャイな自分でも気楽に参加できました。

「BreakThrough RunningClub」のブログ：http://btrc.ti-da.net/

30Kmランは新都心公園をスタートし、国道58号を北上して北谷のサンセットビーチでおり返しのコースです。

スタート前に記念撮影しました。参加者は私も含めて13名かな？　

走り始めは時折、雨がぱらつく天気でしたが、だんだん天気もよくなって気温も20度超えを暑くなってきました。

自分は最初はキロ8分のゆっくりペースでしたが、体が温まってくると自然とキロ6分とペースがあがり、なぜか快調でした。

きたるべき大会にむけての練習の効果が現われているのかな？

折り返し地点のサンセットビーチで休憩です。

琢磨コーチが「きれいな海をバックに写真を撮ろうよ～」とみんなを呼んでます。

自分もBTRCのメンバーにまぜてもらって記念撮影です。　海が透明で、いい天気だな～

ビーチでは泳いでいる子供たちもいましたよ～

BTRCのユニフォームは、なんかかっこいいな～　俺もほしいな～

ちゅらー湯の足湯でちょっとだけ、疲れた足を癒やしました。みんな気持ちいい～とね。

さて、新都心公園にむけてスタートしましたけど、自分だけアラハビーチ、コンベンションセンター沿いのコースを走りました。

でも琢磨コーチやメンバーに別のコースを走ると言わなかったので「上原さんがいない・・」と心配かけたそうで、すみません自分勝手な行動をしました。反省・・・

なにはともあれ全員30キロを完走しました。

最後？のランナー　Yukoさん　道頓堀のグリコ看板のポーズでゴールです。みんなで拍手で出迎えてます。

みな30キロを走った達成感でいい表情です。　いいクラブですね～

走り納め30kmランは、楽しかったです。

まだまだ走れそうなので、年内にあと1回くらい20～30キロの走り込み練習をしたいと思います。

 

サンタさん大作戦 大泣きで撃沈・・・ 失敗しました～

2014.12.25 クリスマスはサンタさんの格好でチビたちにプレゼントを渡すサプライズ作戦を仕掛けました～

だけど、ゆいたんが「こわ～い　ギャー　ワー」と大泣きして大失敗に終わりました・・・

サンタさんの帽子とおひげを取って、「おじちゃんだよ～」と顔出ししてもダメです(T_T)

アンパンマンの抱き人形をプレゼントしようとしても「やだ～　いらない！」と断固拒否・・・

仕方がないので、念のため用意したゆいたんの大好きなラムネのお菓子で・・・・

ラムネで大泣きもようやく治まり、アンパンマン人形をプレゼントすることができました。ふ～っ・・・

うまか棒（３０本セット）でニッコリと笑顔です。　

ハルト兄ぃ兄ぃ、にいなネーネーにもあげるんだよと言っても「、全部、ゆいたんの～」と一人占めです。

サンタさん大作戦は撃沈したけど、楽しいクリスマスでした。

今年も残りわずかです。よいお年を～