先週の土日から、少しずつラン練習できるようになりました。
でも右膝の痛みは相変わらず消えません・・・
なので、リハビリを兼ねて今日から徒歩通勤しています。
自宅から職場まで徒歩1時間10分くらいです。
今朝は早起きして6時50分くらいに家をでました。
繁多川→真嘉比→おもろまち→安謝→勢理客の職場の道のりです。
幸いにも梅雨時期というのに雨も降らないいい天気です。
新都心公園にさしかかる頃には汗がびっちょり・・・ 暑いっす~ 今年は空梅雨かな~?
今度の日曜日は新都心公園で日曜朝市があるみたいです。またゴーヤーをたくさん買いたいなぁ~
テクテクと安謝川沿いまで来ました~ 職場まであと10分くらい・・
歩きながら気になる居酒屋を発見!
なぬ!「さつま鶏の黒焼き」じゃと~ ニンニクたっぷりかな~ スタミナがつきそうだね~ 食べてみたいなぁ~
「馬のレバ刺し」もうまそ~・・・ 最近、体調不良の自分にはいいかも~
職場に着いたのは午前8時10分くらいです。
汗びっちょりでしたが、短パンとランシャツで歩いたので職場で作業着に着替えてバッチリです。
冷たいアイスコーヒーが美味しかったっすね~
帰りは午後8時に退社して帰宅したのは9時半くらいです。
帰りはなんとなく疲れてるせいかトボトボ歩きだったですね~
焼き肉屋さんのそばではいいにおいにフラフラとひきよせられそうになりました~(笑)
帰り道は居酒屋や焼き肉屋さんの多い通りは避けた方がいいね~ 誘惑が多すぎる・・
夜の新都心公園はランナーでいっぱいでした・・・ 走れない自分は焦りが・・・
おもろまち駅近くの広場ではライトアップがきれいでした。
今日は徒歩通勤と仕事をがんばった自分に今年新発売のオリオンビールの夏いちばんをごほうびです。
ゴーヤーチャンプルーと夏いちばんでまいう~ヾ(^v^)k
明日もがんばりますね~