鈍足ランナーのレキオな日々 uehara

マラソン練習、きまぐれ旅、日々のしょうもない話、婚活等々・・・

右ひざ半月板損傷のオペの翌日には退院して仕事しました~

2016-06-28 20:46:34 | マラソン

昨日、右ひざ半月板損傷の手術を無事終わったと報告しましたが、翌日退院して午後から出勤しました~

本当は今日一日休んで、明日から出勤のつもりでしたけど・・・

職場のパソコンメールからiPadへの転送メールで、今日中に片付けないといけない仕事があったんで~

それにしても今回お世話になったロクト整形外科クリニックと2階にある入院・手術専門の銀河Azクリニックはいい病院でした。

 

http://www.rokuto.com/ginga.html

 

特に銀河Azクリニックは、清潔できれいな病室、ロビー、食事室には感嘆しました。

4人部屋の病室に入室しましたが、とても広いスペースですごしやすかったです。テレビも冷蔵庫もカードを買わないで使い放題です。

手術室の写真です(ロクトのHPより) 宇宙ステーションにいるような感覚ですごかったです。

ちゃんと麻酔医もいるので、全身麻酔でも安心です。

日曜日の午後に入院して、月曜日の朝一番にオペして、その日の午後からリハビリ、翌日の午前中には退院と2泊3日のホテル感覚でしたね~

手術した右ひざの術後の痛みもなく、松葉杖無しで退院できました。

まぁ、左足の筋力を10とすると右足は4くらいの筋力に落ちましたけどね・・・

これは、今後のリハビリのがんばりで前以上の筋力を取り戻したいと思います。

ちなみに右ひざの半月板損傷の手術込みの入院費用は社会保険の高額療養費限度額認定証を事前に申請したので限度額の8万1000円でした。

生命保険から手術給付金が5万くらいもどってくるので、実質3万で納まりそうです。

手術前はこわくて毎日不安だったけど・・・終わってみれば・・・楽しかったです。

また入院したいなぁ~(笑)病院食もホテルランチみたいに美味しかったしねぇ~

けど、麻酔の影響か?しゃっくりが昨夜から止まらないのはこまったなぁ~ 

職場でもヒック!ヒック!としゃっくりして笑われています(T-T)

明日からはロクト整形外科クリニックでリハビリです。

リハビリのがんばり次第でナハマラソンには間に合うかもしてないけど、無理しないでヨンナ~ヨンナ~で完全に治したいと思います。

復活ランは来年の洞爺湖マラソンあたりを考えています。

誰か~一緒に行きませんか~?

 

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右ひざの手術 無事終わった 〜

2016-06-27 13:14:57 | 日記

ご報告です。本日午前中 右ひざ半月板損傷の手術、無事終わりました。

8時半過ぎに手術室にはいり、麻酔科医さんとユンタクしてたらいつの間にか落ちて(笑)・・・

上原さ〜んと声をかけれられて目がさめたら「終わりましたよ〜」と

えっ! マジ?  いつの間にかオペが終わってましたよ〜  

家族や友達にがんばれ〜と言われてたけど、がんばるヒマもなく終わったさ〜

病室に戻ったのが10時15分くらいです。

ただ全身麻酔の影響か酸素が足りなくハーハーと息苦しいのがちょっと続いたけど、今は酸素吸入もはずしてピンピンと生きてるよ〜(笑)

先ほど水も飲みました。 昨日の夜から絶食中です(T ^ T)

あ〜 お腹すいたなぁ〜

早くチビたちと遊びたいなぁ〜

そして、早く走れるようになりたいです。

 

 

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コザの街 昔と今

2016-06-26 10:22:18 | 日記

先週はコザの現場の立会いがメインでした。

でも炎天下での立会いは暑さでクラ~っとしますね・・・・ 炎天下で黙々と作業している方々には頭が下がります。

久しぶりのコザ十字路は歩道が広くなって、きれいになっていました。

バス停も沖縄特有のお祝いのお菓子の形をしています。 よく結納とかでみかける松風というお菓子です。

銀天街の入り口の建物が絵巻物風の外観でした。

コザの守り神 龍をモチーフにしているような絵です。

琉球の時代の絵巻もありました。見ていて勉強になるし楽しいです。

15世紀頃の越来グスクの時代だそうです。

米軍統治時代の様子も描かれていました。 

照屋林賢が建物の片隅でコザの街を優しく見守っているような絵です。(照屋林賢じゃなかったらゴメンナサイ)

昔はにぎやかだったであろう銀天街・・・

今は中にはいるとシャッターで閉まっているお店ばかり?? 寂しい感じです。

昔のにぎわいを取り戻して欲しいものです・・・

那覇の栄町みたいにね♪ 

それにしても暑い~ (~Q~;)

 

 

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コースケくん はじめての美ら海水族館&イルカショー 

2016-06-21 21:36:13 | 日記

日曜日は8人乗りのレンタカーで、チビたちとドライブしました。 梅雨明けの夏到来の海洋博へゴー♪

たびらいネットで日産レンタカーの1日レンタルで5700円と格安でした~  チビたちも大喜びです。

でも暑かったなぁ~  汗がダラダラでるので、タオルを頭に巻いてました・・・  右ヒザも痛くて・・・写真を見ると自分は顔をしかめているね・・・

コースケくん パパとママがいないから不安顔でした・・・ おじちゃんが抱っこするから大丈夫だよ~

美ら海水族館デビューのコースケくん、 大きい魚やジンベイザメにちょっとビビリでした・・・

でも少しずつ慣れてきて興味津々です。

カメさんに一番興味をもったかな~

暑い中、ミストシャワーがでると大はしゃぎです。 気持ちいいねぇ~

ランチバイキングもたくさん食べたよ~

おきちゃん劇場のイルカショーも楽しかったねぇ~

名護のパイナップルパークも行ったよ~ でもパイナップルの食べ放題は品薄でなかったさ~ 残念・・・

チビたちが、今度はサンマリーナーのプールに行きたいと自分にお願いをしてきます・・・

来週右ヒザのオペをして1,2ヶ月はリハビリが続くから、プールは8月後半かなぁ~・・・

次のドライブの見通しがたたないなぁ~ 

早く右ヒザを治したいです。

 

 

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イルカさんに会いにドライブしたよ

2016-06-19 19:00:37 | 日記

梅雨明けして夏本番の沖縄です。

イルカに会いたーいというチビたちとドライブしてます。

暑〜いね〜

暑さに負けないようにバイキングでモリモリ食べてるよー

 

 コースケくん 生まれて初めての美ら海水族館デビューです。

 

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