9月も終わり・・・ 明日から10月かぁ～

2014.9月30日(火）　9月もあっというまに終わりです。

9月のランニング練習の累計走行距離は120k・・・　

最低目標の150kに届かず全然ダメでした・・・　

例年に比べて走り込み不足です。それに痛めている右ひざが一向によくなりません・・・

10月の久米島マラソン、11月のキャンプキンザーハーフマラソン、12月のNAHAマラソン

走れるかな～　少々不安になってきました・・・

宮古100キロワイドーマラソンも申し込み受付が始まっています。

右ひざの具合がよくないので悩んでます・・・

申し込み期間が11月28日まであるので、久米島マラソンで走ったあとで決断しようと思っています。

先ほど青切りみかんを買いました。

このみかんを食べるといつも小さい頃の運動会を思い出しますね～

ビールは秋味を買おうと思いましたが・・・

もうすぐ人間ドックなんでプリン体０，糖質０の健康的なビール？を買いました。

東北の友人の実家では新米（瀬峰のひとめぼれ）の刈り入れは終わったそうです。

早速、4袋ばかり注文しました。1袋30kgです。

楽しみだな～　

沖縄はまだまだ夏だけど、食べ物は秋のものが店頭に並んできてますね。

新米が届いたら、旬のサンマを七輪で焼いて一緒に食べるのが楽しみですね。

あ～　想像するだけで、お腹がグーグー鳴りました(笑）

そうそう先日の日曜日はコースケちゃんとちょっとばかり遊びました～

おすわり、ハイハイするようになりました～　8ヶ月です。

日々成長して男の子らしくなってきましたね～　まだ人見知りするけど・・

今年の夏はタイミングがあわず、甥っ子たちと八重山に行くことはできませんでしたね。

最近、去年の夏の甥っ子たちとの楽しかったシュノーケルの夢をみます。

来年こそはKotoちゃんも一緒に行きたいな～　ハルトくん、ニイナちゃんもね。

10月はチャンスがあれば、阿嘉島か渡嘉敷島にシュノーケルにいきたいですね～

 

 

 

 

2014. 9/27 ランニングクラブ練習会にて 人生の大先輩たちが元気です。飲み会でも・・

2014.9月27日（土）　アミノバリューランニングクラブ練習会に参加しました。

9月も終わりというのに気温は30度近く・・・　暑いです。ただ風は少しさわやかかな？

新都心公園の芝生のところで、ウオーミングアップと体幹トレーニングです。

体幹トレーニングでは2人一組になりますが、メンバーたちは四苦八苦してます。

そのなかでも、70代後半の人生の師匠たちは元気いっぱいです。

足腰がしっかりしてびくともしないKuratiさん　

　

NAHAマラソンは落選して気落ちしてたけど、2次抽選で復活当選してやる気満々です。　NAHAマラソン4時間台の強者です。すげえな～

若者以上にスピードと敏捷性があるNakaojiさんです。

Nakaojiさんのブログは、人生にためになる言葉がいっぱいです。　本も出版しています。

http://blog.nakaoji.com/

NAHAマラソンは30回連続出場です。今年も完走すれば第1回からすべて完走となります。　

長生きしてもらって、50回連続完走のギネス記録をねらってほしいものです。

Kadekari 老師は、よんな～　よんな～で　初心者を指導しながら楽しく走っています。

いや～　それにしても暑かったね～　　3キロコースを4周の走り込み練習でしたけど、へばっているかたもいました・・・（特に私が・・）

それでもクラブの女性ランナーたちは、おしゃべりしながら楽しそうでしたね～

夜は「花より」でマラソンシーズンインに向けての懇親会という名目の飲み会をしました。

Okaさんと企画しましたけど、告知が急だったのでメンバーが集まるか心配でしたが、12名集まりました～

いつもの気心のしれたメンバーで楽しくワイワイやりました。

人生の大先輩のNakaojiさん、Kuratiさんも参加してくれました。

あと20年、いや30年は走り続けていることでしょうね～　

「花より」の女将　畠山さんです。クラブのメンバーでもあります。

美味しい料理をありがとうございました～

久々にメンバーと飲み会をして、やる気がでてきました。

まずは10月の久米島マラソンにむけてがんばりますね～

おしまい。

 

 

東京マラソン2015の抽選結果は・・・・う～ん・・ ＆ランデザインにて

2014.9.25（木）　メールにて東京マラソンの抽選結果が届きました。　

ドキドキ、ワクワク・・・

結果は・・・

「誠に残念ながら、今回はご意向に沿えない結果となりました。」だって！

今回はじゃなくて、今回もでしょ！（怒）

2年連続の落選です（泣）　

しょうがないか～　競争率が10倍だもんな～　

でも当たりそうな予感がビンビンしてたから、今年は期待していたんです。

気を取り直して、ランデザイン沖縄へ、新しいランニングシューズを受け取りにいきました。

ランデザインの金ちゃんも東京マラソンは落選したようです。毎回応募しているけど、1回も当選しないそうです。

今回購入したシューズはアシックスのGELFEATHER GLIDE 2-wide（ゲルフェザーグライド２　ワイド）です。

幅広でサイズは28センチです。　足だけはバカでかい自分にぴったりです。

これでタイムがキロ7分台からキロ6分台にアップすればいいけどね～　

ニューバランスのGPSウオッチも受け取りました。赤と緑です。

赤は甥っ子にプレゼントして、緑が自分用です。

設定は簡単でした。ランニングモードにすれば、すぐにGPSモードになるのが早いです。

ガーミンより、いいかもしれませんね。

早速、練習してきますね～

 

 

第30回 NAHAマラソン 2次抽選結果発表がありました。 甥っ子たちは・・

本日24日、第30回　NAHAマラソンの2次抽選結果の発表がありました。

http://www.naha-marathon.jp/

落選していた甥っ子たちは無事に復活当選したとの連絡がありました～

よかった、よかった～

これでひとりぼっちにならないですんださ～

アミノバリューランニングクラブの尾尻先生は2次もダメだったようで・・・残念・・

ひがっちはどうだったかな～？

 

 

2014 夏はまだ終わらないよ～

2014.9.21(日）　恩納村のサンマリーナで遊びました～

台風16号の影響が心配でしたが、少し風はあったものの、まずまずの天気でした。

まだまだ夏ですね～

チビたち、特にゆいたんは大喜びでプールで泳いでました。　

ビーチランドでは大暴れです。

まだ2歳なのにハルト兄ィ兄ィとスライダーでキャ～、ヒュー～、バシャバシャ～

見てください。全然怖くないよ～と笑顔です。　すごいな～

8ヶ月のコースケくんは生まれてはじめてのプールデビューです。

まだ早かったかな～　最初は大泣きでした・・

でもだんだん慣れて、泣かなくなったね。

ロケットボードにも挑戦

ハルトくん、途中で海に落ちそうになったね(笑）　

ランチバイキングも美味しかったし、楽しかったね。

チビたちはデザートのお菓子に夢中です。

コースケくん、はじめてのサンマリーナホテル・・・　興味津々でキョロキョロしてます。　かわいいね～

たぶん、今年最後のプール遊び・・・　楽しかったです。

チビたちまだまだ物足りなさそうでしたけど・・・

まだまだ夏は終わらないのかな～？