T30活動日記

京賀塾30歳以上のオヤジチーム
毎月1回、日曜日の午前中に京賀塾本部道場で活動しています。

第59回(5/4)練習会を開催しました

2014-05-04 14:15:20 | 練習日記
押忍!

5月の練習会を開催しました。

GW真っ只中ですが、沢山集まってくれました。


今月の参加メンバー

今日は、シャドーから


基本ミット


スタミナミット

マススパーを行い

最後に



補強をして終了です。

お休みの中、皆さんお疲れ様でした。

また、来月も頑張りましょう!

宜しくお願いします!!


助さんと~




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