第76回（10/4） 練習会開催のお知らせ

押忍！

10月の練習会の予定です。


日時 10月4日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)



30才以上の皆様、普段練習に来れない会員の皆様、日頃の運動不足解消に気軽に来て下さいね。

T30練習会は、きついスパーリングや、きついミットなど行わず、基本ミット中心の練習を行いますので久しぶりの方も大丈夫ですよ！


皆さんお待ちしてます！


宜しくお願いします！

第75回(9/6)練習会を開催しました

押忍！

９月の練習会です！

今日は、雨の影響か参加者は少なかったですがみんな頑張って練習しました！



今月の練習メニューは・・・

シャドー→基本ミット→コンビネーションミット→膝蹴りの練習をして

最後にマススパーをして終了です。

今月も雨の中参加してくれて、有難うございました！

また、来月も頑張りましょう！！

第75回（9/6） 練習会開催のお知らせ

押忍！

9月の練習会の予定です。


日時 9月6日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)



30才以上の皆様、普段練習に来れない会員の皆様、日頃の運動不足解消に気軽に来て下さいね。

T30練習会は、きついスパーリングや、きついミットなど行わず、基本ミット中心の練習を行いますので久しぶりの方も大丈夫ですよ！


皆さんお待ちしてます！


宜しくお願いします！