T30活動日記

京賀塾30歳以上のオヤジチーム
毎月1回、日曜日の午前中に京賀塾本部道場で活動しています。

第4回練習会開催のお知らせ

2009-08-23 22:53:12 | 練習日記
第4回T30練習会を下記日時で開催します。


日時  9月13日(日)

時間  朝10時~12時(この時間での出入りは自由です)

場所  京賀塾本部道場

対象  現道場生(休会中の方もOK)、 元道場生の方で30歳以上の方


OVER30の方で最近運動不足の方、一緒にいい汗流しましょう!



P.S  路上の帝王さん、お時間があればぜひ待ってます!!


 

第三回練習会(8/9)を開催しました。

2009-08-09 20:16:15 | 練習日記

こんちは。相変わらず顔だけは怖い川島です。

今日は約一ヶ月ぶりのT30練習会でした。

朝から天気が悪かったので、今日は集まりは悪いかなと思ったのですが

みんな頑張って集まってくれました!

今日の親父メンバーですが、T30皆勤のヤクルトマンのS井君、鉄人F川さん

W兄弟の三男で元日本ランカーKさん、四男で元プロのTちゃん

そして、約1年ぶりの練習参加のM山さんでした。

やっぱり8月なんで道場はめっちゃ暑かったですが気合を入れて練習開始です。

今月もいつも通りのシャドー、鉄アレーをつかったシャドー、基本のミット

その後Kさんメニューのミットのコンビネーションと対人のコンビネーションを

数種類、マススパー、最後にいつも通りストレッチをゆっくりして終了です。

今日は、ほんまに久しぶりにM山さんと練習しましたが相変わらず基本に忠実で

久々の練習なのに一生懸命頑張っておられたのでなんか嬉しかったです。

って事で全体的な感想ですが、みんなスタミナや反応はさすがに昔に比べて鈍って

いるけど、みんな実績もありますし、技術的にも上手くなによりも熱いです!

とくにWさん兄弟が揃うと昔からですが、ほんまに道場が自然に熱くなりますわ。

これからも宜しくです!!

今日のみんな動きを見ていると、スタミナは置いといてみんなまだまだ

やれるんちゃいますか~とも思ったりもしました。

ま、ぼちぼち頑張りましょう!!

では、本日参加のみなさんお疲れさまでした。

月1回の練習会ですが明日からの仕事の活力になってくれれば嬉しいです。

明日からはまた筋肉痛と闘って下さいね!

来月も宜しくお願いします  押忍!



PS1 やりたい練習メニューがあればみなさん言って下さいね。
   即、やりますので!


PS2 来月こそはT本さん、路上の帝王さん・・・・
   待ってますよ!