T30活動日記

京賀塾30歳以上のオヤジチーム
毎月1回、日曜日の午前中に京賀塾本部道場で活動しています。

第38回(8/5) 練習会開催のお知らせ

2012-07-30 23:06:32 | 練習日記
押忍!

8月の練習会の予定です。


日時 8月5日(日)

時間  朝10時~12時(この時間での出入りは自由です)

場所  京賀塾本部道場

対象  道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)


暑いですが、頑張りましょう!

待ってます!



第37回練習会(7/1)を開催しました

2012-07-01 13:15:31 | 練習日記
押忍!

朝から、どしゃ降りの中7月のT30練習会を開催しました!

今日の参加者は、



試合前の優翔、松田君、三浦君と少なめでしたが、楽しく練習出来ました!


練習メニューは

シャドー→基本ミット→ミット数種類→スタミナ練習からマススパーの練習で終了です!


シャドー


ミット


優翔と三浦のおっさんと


今日参加の皆さんお疲れ様でした!

来月も暑いですが、皆さん待ってます!!