第15回(8/1) 練習会開催のお知らせ 2010-07-23 07:55:12 | 練習日記 8月のT30練習会を下記日時で開催します。 日時 8月1日(日) 時間 朝10時~12時(この時間での出入りは自由です) 場所 京賀塾本部道場 対象 現道場生(休会中の方もOK)、 元道場生の方で30歳以上の方 皆さん、待ってますよ!!
第14回練習会(7/4)を開催しました。 2010-07-04 20:58:40 | 練習日記 今日は、朝から道場は蒸し風呂でした。 今月の参加者は、 左から酒井君、健ちゃん、初参加の塚本兄貴、和田館長、三浦君、俺でした。 今月の練習メニューは シャドー3Rの後、和田館長によるパンチの指導 和田館長のパンチ指導 その後、蹴りの基本ミットを行い、塚本兄貴によるローキックのコンビネーションを行ってから パンチのマス5R、蹴り有りのマスを一人2R行って終了です。 マススパー マススパー 練習後、塚本兄貴と缶ビールを飲みました。 今日は、暑かったので頑張った後のビールは最高でした! では、参加の皆さんお疲れ様でした。 来月は、8日はDEEP KICK 、15日はお盆なので1日に行う予定ですが、まだ未定ですので 決定次第連絡します。 また、イベントも色々と企画していきますので宜しくです。 では、また来月!! 押忍