第71回（5/3） 練習会開催のお知らせ

押忍！

5月の練習会の予定です。


日時 5月3日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)



30才以上の皆様、普段練習に来れない会員の皆様、日頃の運動不足解消に気軽に来て下さいね。

T30練習会は、きついスパーリングや、きついミットなど行わず、基本ミット中心の練習を行いますので久しぶりの方も大丈夫ですよ！


皆さんお待ちしてます！


宜しくお願いします！

第70回(4/5)練習会を開催しました

押忍！

４月の練習会です。

今月の参加者は、、、




今月の練習もミット中心に行いました。

シャドー→基本ミット→コンビミット→膝蹴りのミット→スタミナミットを行い、マススパーで終了です。


今月参加の皆さん、お疲れ様でした！

また、来月も宜しくお願いします！

パンチミット

蹴りミット

おっさんの膝！

ローキック

第70回（4/5） 練習会開催のお知らせ

押忍！

4月の練習会の予定です。


日時 4月5日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)



30才以上の皆様、普段練習に来れない会員の皆様、日頃の運動不足解消に気軽に来て下さいね。

T30練習会は、きついスパーリングや、きついミットなど行わず、基本ミット中心の練習を行いますので久しぶりの方も大丈夫ですよ！


皆さんお待ちしてます！


宜しくお願いします！