第64回（10/5） 練習会開催のお知らせ

押忍！

10月の練習会の予定です！


日時 10月5日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)



30才以上の皆様、普段練習に来れない会員の皆様、日頃の運動不足解消に気軽に来て下さいね。

T30練習会は、きついスパーリングなど行わず、ミット中心の練習を行いますので久しぶりの方も大丈夫ですよ！

皆さんお待ちしてます！


宜しくお願いします！

第63回(9/14)練習会を開催しました

押忍！

９月の練習会にも多くのメンバーが参加してくれました！



今月のメニューは

シャドー→基本ミット→スタミナミット→マススパーで終了です。




パンチミット




和ちゃんのミット、やっぱぱんちおもたい・・・



今月参加の皆さん、お疲れ様ででした！

また、来月も宜しくお願いします！！

第63回（9/14） 練習会開催のお知らせ

押忍！

9月の練習会の予定です！


日時 9月14日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方)



30才以上の皆様、普段練習に来れない会員の皆様、日頃の運動不足解消に気軽に来て下さいね。

T30練習会は、きついスパーリングなど行わず、ミット中心の練習を行いますので久しぶりの方も大丈夫ですよ！

皆さんお待ちしてます！


宜しくお願いします！