第33回（3/4） 練習会開催のお知らせ

押忍！

3月の練習会の予定です。


日時 　3月4日(日)

時間 　朝10時～12時(この時間での出入りは自由です)

場所 　京賀塾本部道場

対象 　道場生(休会中の方、退会はしたが元道場生の方で30歳以上の方）



皆さん、待ってますよ！

第32回練習会(2/5)を開催しました。

押忍！

2月の練習会は、暖かたくて凄く気持ちよかったですね。

さて、今月の参加者ですが、三浦君と久しぶりの山岡君が参加してくれました。



練習メニューは、シャドー→基本ミット→３分ミット→各自好きなミットをやりながら



最後は、ゆっくりとマススパーをしていたら・・・・

どっかで見た大きな人が来たと思ったら、なんと南国食堂オーナーの鈴鹿さんが

遊びに来てくれました。

せっかくなんで、到着早々にマススパーに加わって頂きました。

久々に色々と話せて楽しかったです！

また、お待ちしてますよ！　助川さんも待ってますよ！


そんな感じで今月の練習は、終了です。

T30は、決して強制でもないですし、お金も取ってません。

休会してる人、退会した人、３０才以上ならば誰でも参加できます。

来月から、暖かくなって来ると思いますし、月１日思いっきり運動しましょう！

久々に動くと、しんどいし、痛いし、朝も眠たいと思いますが

終わった後は、気持ちいいですよ！


来月は、3月4日に開催予定です。皆さん待ってます！！

では、また来月！！

三浦君、山岡君お疲れ様でした！