T30活動日記

京賀塾30歳以上のオヤジチーム
毎月1回、日曜日の午前中に京賀塾本部道場で活動しています。

第5回練習会(10/11)を開催しました。

2009-10-12 00:24:05 | 練習日記

こんちは。 川島です。

今日は第5回練習会です。

連休中だったので今月は参加人数が少ないかと思いましたが

僕は、かなり久しぶりにお会いしたのですが元プロボクサーで

40歳を過ぎた現在も現役で頑張っておられるWさんが来てくれました。

他にW兄弟4男のTちゃん、そしてTちゃんの昔の練習仲間のK作さんが

参加してくれました。

さて、練習メニューですが最初にシャドーを行い、パンチのミットをしてから

この間先生に教わった足先を走らすローキックの練習をしました。

その後、Wさんのよるボクシング講座が始まりました。

元プロボクサーのWさんのボクシングの理論は本当に説得力がありわかり易く

丁寧に教えて頂き本当に有難うございました。

今日、教えて頂いた左ボディーを自分の技になる様にしつこく練習したいと

思います。

その後、フルコンのスパー、キックスパーをして最後に補強をして終了です。

しかし、Tちゃんは月一の練習会ですが、かなり動きに切れが戻ってきました。

現役復帰の日も近いかも・・・・・

では、参加のみなさんお疲れさまでした。

Wさん、有難うございました。また、いつでも気軽に来てくださいね。

K作さんもまたお待ちしてます!

来月は11月8日の予定です。

今月参加出来なかったみなさんもかなり動き易い季節になってきましたので

また、一緒に練習しましょう!     押忍


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