第46回練習会(4/7)を開催しました

押忍！

４月の練習会です！

今月の参加者は


蔦君、大樹、三浦のおっさん、特別参加の楽生、助ちゃんです！

練習メニューは

シャドー→基本稽古→基本ミット→コンビミット→スタミナミット→マススパー→補強で終了です！







今月もいい汗かきました！

今日参加の皆さん、お疲れ様でした

また、来月も頑張りましょう！