昨日の農作業は無し
余談
AM 気功
PM
なごみサロン（患者会）で
心のモヤモヤを吐き出して
大いに盛り上がり免疫力がアップアップしました。
私にとって楽しい時間でした。
患者会を発展させて
ガン友さんといつでも
話ができる 会える コミュニケーション広場が
できたらいいなぁと思ってます。
ガンサバイバーって
どこの部位でも
親近感が半端ないです。
繋がりを持ちながら
情報を得られたらいいなぁ～～
私にできることは ハグ だけです。ナサケナイ・・・
昨日はヨガの講習会もあり
呼吸法による緊張と弛緩から
副交感神経を作り免疫力をアップ
これまたハマりそう～～
本日はジィ様の誕生日
先日
第一回目のお祝い
何年ぶりかな ケーキ というものを食べたのは
これが夕食となり
もう10年はケーキはたくさんという事態に陥る。
口直しは
家のキャベツのりんご酢漬け
これで救われました。
年齢に見合った食事を と
つくづく感じた日でした。
本日はお泊りおしゃべり会です。
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PM
なごみサロン（患者会）で
心のモヤモヤを吐き出して
大いに盛り上がり免疫力がアップアップしました。
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ガン友さんといつでも
話ができる 会える コミュニケーション広場が
できたらいいなぁと思ってます。
ガンサバイバーって
どこの部位でも
親近感が半端ないです。
繋がりを持ちながら
情報を得られたらいいなぁ～～
私にできることは ハグ だけです。ナサケナイ・・・
昨日はヨガの講習会もあり
呼吸法による緊張と弛緩から
副交感神経を作り免疫力をアップ
これまたハマりそう～～
本日はジィ様の誕生日
先日
第一回目のお祝い
何年ぶりかな ケーキ というものを食べたのは
これが夕食となり
もう10年はケーキはたくさんという事態に陥る。
口直しは
家のキャベツのりんご酢漬け
これで救われました。
年齢に見合った食事を と
つくづく感じた日でした。
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今は自分で楽しいと感じるものに参加してます。
自分勝手かもしれないけど。
患者会もいろいろなタイプがあり
自分に合ったものが一番かもしれないです。
ハグはしばらく会ってない方には行っています。
初めは照れるけれど
親近感がわきますね。
果樹園
それでも少し楽しんでます。
＞心のモヤモヤを吐き出して
大いに盛り上がり免疫力がアップアップしました。
こういう会はいいですね。
はぐですか？ちょっと恥ずかしいけど・・・温かさがありますね。
私は病んだ時（身体）同じような病の仲間には入らず、ボランティア団体に入りました。
それが前向きになれて今につながっているような気もします。
どういう生き方にせよ、心がホッとするものがいいですね。
下の記事・・・動物被害…言葉にならず・・・