シューティングスター

久しぶりのS先生レッスン。まず軽速歩。

肩から立ち上がっているのを胸から！

そして、そこからの速歩の坐骨の位置。馬からの距離の確認。

かたさをとる。肩と回転の練習をしていて、拳を持っていただいたら「カタイ‼️」

😀😆😆

そこから、腕を柔らかく使う練習へ。

かなり私は腕に力が入っている。いつも実の馬のレッスンでも注意されているが、今日のレッスンでは日頃でも注意したり意識できるもの

😀😀

つい帰りの電車の中でもイメージトレーニングしちゃった！

左右の拳の高さがかわってしまうこと。

あと駈歩から速歩の移行で、脚が前に流れるところの踏ん張りどころの練習😀😀

すごく役に立ちそう！

ありがとうございました😊