スーパーグリ！

前回のレッスンがとても良かったので、自分としてのプレッシャー😂

自分で、運動の組み立て！

この前銀座で教えていただいた斜め横歩。やろうかなと思ったけど、できなかった！

でも手を柔らかく、ハミのつながりを感じて輪乗りの中で！

前回ほどうまくいかなかったけど、まぁまぁかな？

これは自分の感覚でつかむこと！

じっと持っているだけではダメ！

柔らかく使う！

馬の様子に敏感でなければならない！

焦るのが1番アウトだわ！

今日は途中から折り返しも外して。

手綱を上で使うと頭があがってきてしまう！

肩を内では、外方手綱があるよぉって教えないといけなかったり、細かいところに意識だね。

駈歩は三湾曲！後半はスーパーなグリ！

オートマチックに動く動く😀😀😀

途中、ターンオンザホンチスや停止、交代も入れながら！ターンオンザホンチスの感覚がまだ正直わかりませぬ😥

まだまだ下手だけど、少しずつだね！

身体の使い方

銀座乗馬倶楽部のレッスン！

立つ立つ　座る

座る座る　立つ

のレッスン！だいぶ慣れてきました！

しかし、口ずさまないと、これができん😀😀

すごい脳トレです！

さらに〜

それをしながらの、回転運動！

これがねぇ😂😂😂

初っ端から思い切り左肘が外に向き、手首だけでやろうとして！

とにかく均一に拳使えないし、肘がうまく使えない。

先生がちょっと指で肘の方向性を、示してくれただけで、全然動きがかわった！！

体の使い方なんだよね。

この感覚を忘れずに、本レッスンに持っていきたいです！

絶好調の後のゲリラ豪雨

8/23

今日はフェアリーはサクサク！

馬場もよいからから！ほぐれるのが何故かはやかった！😀😀

まず自分では

腕に力を入れない。手も。

そして、輪線運動！

後半、駈歩での三湾曲のシンプルチェンジ。一湾曲目はよいけど、2弯曲目がひどいなぁ

姿勢が小さくなっていると。

大きく！大きく！

少しよかったかな？

その頃から遠くで、ゴロゴロ！

早めにあがりましょうとレッスン終了！

こういう時は２鞍でものりたいくらいだったから残念と言えば残念！

でも、よかった！

それからのゲリラ豪雨！

ほんとにひどかった😱

1時間して、カラっと晴れて何事もなかったように

日本は熱帯に近づいてきているね。

そして

久しぶりのクラブ！

蒸し暑い😥

暑さに慣れていない自分！

雨だと感染症対策とバランスが取れず、キャンセルしていたことが仇に！

フェアリーをほぐしてきちんと乗れるまでに異様に時間が！

まず忘れていたこと！

拳の柔らかさ！

運動の組み立て！蹄後後進ばっかりしていてもだめなんだよね！

馬を前に出すこと！

脚ばっかりつかってもだめなんだよね！

もう少し振り返りながら乗らないと！

ですね

😀

開ける道が

今日も銀座！

前回の復習から😊忘れていたことを正直

お話！

そうそう！そうであった！

前ももと股関節のつまりをとったら、坐骨の位置も良くなって！

今日もやってみる！

あれ？先週より、めちゃ良い状態！

右の前ももを伸ばすときには少し右の鐙を強く踏んでみる。

左ももを伸ばすときはどうしても右の肩が、入ってしまうので、それを修正！

また膝を曲げて爪先あげての、脚位置の修正！

上手くなってきている気がする😊😊😊😊😊

やはり忘却の彼方

先週の銀座のレッスンは

あ〜ホント忘れてる

まず乗ったところから、踵が上がりきっている。膝が前にでているところから身体をほぐし、立つ立つ座る座るの練習！そしてそこからの速歩‼️

あとツーポイントからのスリーポイントなどの練習。

鎧踏みすぎていたり、身体がグラグラしていることを組み立て直していく！

なんだか言われるがままやっていて、肝心なところを忘れてしまってます😰😰😰