とうとう発熱しましたぜ
発熱って言っても微熱だけど…ダルい～と思ってお昼に１回計ったら36.6℃。
まぁ普通かーと思いつつ、ダンナに子守を頼んでまた寝る。
オヤツにダンナが昨夜買って来たロールケーキ
を食べて熱を計る。
36.9℃。また寝る。
夕飯の支度をするかーと起きて、ご飯炊いてサンマ焼いて。
さっきまた計ったら37.4℃
確実に上がってる～
37.4℃でも結構グッタリ
ずっと咳や鼻水に悩まされていて『こんなんだったらカァーって熱出た方がマシ』なんて言ってたけど、前言撤回
熱は熱でしんどいっすね
今日は祝日で良かった
つーか明日はこの熱下がって欲しいなー。じゃないとまたリトミックお休み
ヤバいじゃん
ちなみにちょっと去年のブログを読み返したら、１年前もダウンしてた私
この時期って疲れが出やすいのかな
あとあと隣駅に住むイトコ（双子のママ）が肺に影でダウンしてることが判明。
さらにもう１人のイトコ（３人子あり、３人目は７月に生まれたばかり）は３人目が高熱で入院中と。
みんなそれぞれ大変
季節的に体調崩しやすいんですねー
発熱って言っても微熱だけど…ダルい～と思ってお昼に１回計ったら36.6℃。
まぁ普通かーと思いつつ、ダンナに子守を頼んでまた寝る。
オヤツにダンナが昨夜買って来たロールケーキ
を食べて熱を計る。36.9℃。また寝る。
夕飯の支度をするかーと起きて、ご飯炊いてサンマ焼いて。
さっきまた計ったら37.4℃
確実に上がってる～
37.4℃でも結構グッタリ
ずっと咳や鼻水に悩まされていて『こんなんだったらカァーって熱出た方がマシ』なんて言ってたけど、前言撤回
熱は熱でしんどいっすね
今日は祝日で良かった
つーか明日はこの熱下がって欲しいなー。じゃないとまたリトミックお休み
ヤバいじゃんちなみにちょっと去年のブログを読み返したら、１年前もダウンしてた私
この時期って疲れが出やすいのかな
あとあと隣駅に住むイトコ（双子のママ）が肺に影でダウンしてることが判明。
さらにもう１人のイトコ（３人子あり、３人目は７月に生まれたばかり）は３人目が高熱で入院中と。
みんなそれぞれ大変
季節的に体調崩しやすいんですねー
例えば、毎朝野菜スムージーを飲む！
ローフード食を増やす、ひろくんから離れて１人でヨガや、ストレッチ、好きなスポーツをして体力をつける♪等々
冬は、薬膳料理とか…(臭くないのがあるらしいよ)
後は、水にこだわって沢山飲む様にする
(酵素たっぷりの水があるらしい)
年齢と共に酵素が足りなくなって、病気しやすくなるらしいじゃん？！
ママが健康じゃないと子供と遊べないからね
頑張って～♪
寝不足も原因じゃないかと思います
あとは健康診断の結果では未だに中性脂肪値が低かったからそれが原因かも？
あまりにも低いと免疫機能が低下するって言われたんですよね～
食べてるんだけど、（体重も増加しちゃってるんだけど）食が偏ってるのかもしれませんね
酵素。既に高齢に片足突っ込んでるし…。加齢には勝てませんね
肺炎じゃないだけ良かった♪