ウエイトリフティング!?

昨夜はミルクを足したお陰でひろくんはグッスリ眠ってくれました
私も久し振りにバッチリ睡眠♪
毎日こうだとイイのに～
なんて贅沢な望みだよね。
とりあえず１日でもシッカリ眠れたことに感謝しよう。
今日は台所の排水口の掃除、コタツ掛け布団を丸洗い、自分のお布団カバーを洗濯(^_^)vと午前中はバタバタと家事してました。
（マジで私が不在中のダンナの家事能力はサイテーだったので片っ端からやる必要があるんです）
そしてさっき夕飯を１品作成（ポテトサラダ）
今夜はあとサバの塩焼きと野菜炒めするだけ。
沐浴は父母がさっき来て入れてくれたし。
（父が今夜飲み会で外出するので、いつもより早い時間の沐浴）
沐浴時間がいつもより１時間早かったから夜の寝付きに影響がナイかちょっと心配なんだけどね～
もうあとはゆっくりしようかなと。

タイトルにしたのは、最近ひろくんがメッキリ重たくなって来て授乳後にソファから立ち上がるのが困難になって来た点について。
まるで自宅で出来るウエイトリフティングみたいと。
こりゃ、筋肉つくよね～きっと。体力も使いまくってます。
昨夜久し振りにゆっくりお風呂に入ったらおヘソの辺りの肉が落ちたみたいでした。
退院後すぐはまだお腹がポヨポヨしてたんですよ。
それがゴッソリ減った感じ。
とは言えまだ妊娠前のスカートははけないんですが
ジャケット類は胸が入らず…
（３日に義父母が来てお宮参りの代わりに写真スタジオで写真撮るとか言う話になって慌ててスーツに袖を通してみたのでした。
しかし、実際まだまだひろくんを外出させるには寒過ぎるという我が父母のクレームがあり、写真撮影は中止となりました…）
↑マジでウチの父母は過保護でゴザイマスまぁ、実際もし風邪をひかせたら病院行ったりするのにヘルプをお願いするのはウチの実家になるので。
「まだ外出には早い風邪ひいて面倒見るのはウチ（実家）なんですからね」とか言われるとね
おとなしく生後３ヵ月くらいまで様子を見ることにしてます。
まだまだ寒の戻りで寒いし、気候が不安定だからね～。
もうちょっと暖かくなったらお散歩＆写真撮影を考えてます。

あと出産してから『片手で出来る（器用な）こと』がミョーに増えて来ました(笑)
座って授乳を始めちゃってからアフガン（上掛け）が手元にナイ時とか「ひろくんが寒いじゃん」とか思うと片手で抱っこしながらヒョイッとベッドに掛けてたアフガンを取れたりするのです。
片手で抱くにはもうかなり重いのに
いやぁ～人間必要に迫られたら何でもやれるんだな～と
バスタオルでくるむと（必殺竹の子包み）足がかなり出てしまうようになってきたからきっと身長も伸びたんじゃないかな～。
動きも活発で足をバタバタさせるからバスタオルはいつもグシャグシャになったりしますが…
明日の助産婦さん訪問（体重身長測定）が楽しみです。

勘弁してくれ。。。(〃_ _)σ∥

昨夜は寒の戻りで非常に寒かったですね
20時までは何事もなく無事な１日を過ごしていました。20時までは
ひろくんが気持ちよ～く眠っていたので、次の授乳タイムまで余裕があるから『寒いし温か～いお風呂でも』と思ったのが間違いでした
お風呂の準備していざ入ろうとしたらひろくんが泣き出し
その後授乳→布団に置くと泣くの繰り返し。
＆おしっこがオムツから横漏れして肌着を着替えさせたりしたら眠気が吹っ飛んでしまったらしく。
抱いてるとウトウト船を漕ぐような素振を見せるくせに本格的に寝入らず
そうこうするウチにダンナが21時過ぎに帰宅。（この時既に１時間が経過）
ダンナの夕飯中だけはなぜか寝付いたので、その間に私はお風呂へ。
お風呂から上がったら「図ったように」泣き出しそしてまた授乳→布団に置くと泣くの繰り返し。
母乳が足りないかと最終手段でミルク８０ｍｌを足してもダメで。
色々試してみましたが…結局寝付いたのは５時間後の25時
せっかく入ったお風呂なのに身体は冷えきってしまいました
25時に寝た後も30分後にまた一時起きてグズリ
ずっと抱っこしてたお陰で肩も腰もガッツリ痛いもう重りを背負ってるみたい
もう若くないから無理利かないんだよ
そんな訳で今朝の起床は９時。ホントは起床のリズムを作る為には定期的に８時には起こしたいんだけど…。
ひろくん本人は今日も日中はグッスリ夢の中私もお昼に30分程度は一緒に眠れたけど、せっかく晴れたのでやりたいこと沢山あったし。
ひろくんお願いだから夜寝て夜に
この戦いはいつまで続くのやら。
木曜日に保健所から助産婦さんの訪問があるから相談してみよう。

見えてんじゃないかと

赤ちゃんの目が見えるようになるのは生後３ヵ月過ぎとか聞きますが、時々既に見えてんじゃないかと思ってしまいます。
とゆーか構って貰えないと泣くのは天下一品ですね。
ホント寝てる間も気配を感じる能力はピカイチなんじゃないかと。
朝、よ～く寝てるから今のウチにシャワー浴びちゃえ
とか
昼、ひろくんがそそした洋服寝てる間に洗っておこう
とか
夜、夕飯も出来たし、ＴＶも面白くないからまだ時間早いけど寝てる間に食べちゃえ
とか
夕飯食べてなんか眠いな～ひろくんが寝てるから私も横で仮眠しちゃおうかな
と
私が何かしようとする度になぜか眠りから覚めて大泣きで阻止するひろくん
凄いね、タイミングイイね
今も仮眠しようとベビーベッドの横に私の布団をひいたら泣き始めました

慎太郎くんの番組

テレビ埼玉で放送中の慎太郎くんの番組の第１回目をようやく見ました！
（自宅で留守録してあった分を追っかけ再生しています）
15分番組で約２ヵ月分。
いつ見終わるかな～
やっぱり慎太郎くん大好きだ～
テレビ埼玉が見れる方はぜひ(笑)
日曜日の夕方17時45分～
「出前迅速慎太郎」と言う番組です。

自宅へ（後半は愚痴です…）

昨日あいにくのでしたが、タクシーを使って自宅に帰りました。
まぁ所詮同じ町内ですから
（なんせタクシー料金８９０円の距離ですから）
ベビーバスとお布団も運んだので車のない我が家はタクシーを利用して１度に運べて一石二鳥
黄昏泣きと夜中の大泣きにおびえてましたが…
昨日は比較的落ち着いてました。
21時に搾乳済の母乳を一気に哺乳瓶で飲ませたのと、23時にミルクを８０ｍｌ飲ませたお陰だと思うけど
当分はこの方法で乗り切ってみようかな？と思います。
いつまで騙されてくれるか？なんですが…
ミルクの箱に書いてある基準ではもう８０ｍｌじゃ足りないと思うんですが…
母乳も１度じゃそんな量はとてもじゃないけどまかないきれてないと思うし。
割り切ってミルク飲ませるしかないかな～と思います。
さすがに120ｍｌも出ないよ
いや多分１時間位掛けて授乳したら出てるかもしれないけど(笑)。
それじゃ吸う方のひろくんが大変だからね。
寝たいのに寝れなくてさらに機嫌悪くなるし。悪循環だから。
とりあえず搾乳だけしとけば乳腺炎にはならずに済むし、ミルク１回分くらいにはなるし。
ぶっちゃけ搾乳も面倒なんだけどね。ＴＶ見ながらやればまぁまぁ
寒いのが難点だけど…
昨日は親子丼を作りました。
とりあえずダンナに買い物行かせたので簡単なモノだけ。
今日はシチューです。
当分は夕飯は１品オンリーで我慢して貰います。
冷蔵庫の野菜室が空っぽで冷凍庫には冷凍食品が詰まってました
肉や魚をまとめ買いしたいのに冷凍庫にスペースがありゃしない
最悪
３ヵ月里帰りしていた間の我が家について。
覚悟はしてたけど、ウチ中のいたるところが汚くて乱雑で最悪だった
ホント何も出来ないんだなぁ…って思ったよ。『出来ない』だけじゃなくて『やろうとしない』んだよね
１人暮らししてたから平気とかゆーけど…アンタ今までどんな生活してたのって感じ。
お風呂場の床のタイルとか洗面所のシンクとか超～汚いし。
電子レンジの前には何をこぼしたのか薄茶色のしみが広範囲で広がってたし
あんまり頭に来たから帰って来て早々文句ブーブー言っちゃいました。
で、いつもの私なら今日からそれら家事全般をバンバンやるんだけども。
今回ばかりは体力的にも精神的にも無理もきかないので、週末にこれから少しずつダンナにやって貰います。
つーか『やれ(笑)』
『汚したのは私じゃなくてお前だ』

ちなみに昨夜はそれほど酷いレベルの夜泣きでもないのに３時間毎の泣き声『だけ』で今朝ダンナはヨレヨレになってました。
「夜は悪魔ってこーゆう意味ね」って言いながら会社に行ってました。
まだまだ昨日は序の口だよ

産後１ヵ月健診

今日は自分自身の産後１ヵ月健診でした！
出来るなら赤ちゃんの健診日に一緒に見て貰えたらいいのにウチの産院は別なんです。
面倒だよね…
朝から順番取りに行き、４番だったので、母にひろくんを預けて健診へ。
モチロン出掛ける直前に授乳。お腹一杯飲ませてから(笑)
私の体調も良好でした
帝王切開痕の治りもＯＫ。
（外見は縦切りだけど中の子宮は横切りなんだって）
９時半過ぎには健診が終わり、実家に戻りました。
外出してる間、ひろくんはグズリもせずにずっとイイ子で寝てたらしいです。
ついでに母が「もう１回見ててあげるから美容院に行ったら？」と言うので、急遽美容院に電話して予約をとってカットに。
もうボサボサでまとまりがなかったのでカットに行けてスッキリ(^_^)v
もう簡単に行けないもんね～今行っとかないと。
明日はの予報ですが、いよいよ自宅に帰ります。
またまた我が家のこだわりで大安を選んでの帰宅です。
ダンナも会社休んでくれます。
がヒドければタクシーを使う予定。
自宅帰ってどれだけやれるか不安もあるけど、頑張ります！

ちなみに日記休んでる間に親子バトルをもう１回やりました
ひろくんが１ヵ月経って多少自我が芽生えて来たらしく、今まで通りにいかないことが増えて来て、私も少し戸惑ってイライラしたので。
お乳を飲む量も増え、夜中に泣くのもハンパなく…大泣きになって来ました

お陰で毎晩今まで以上に寝不足です。
泣き声が大きく結構近所迷惑なんじゃないかとおびえています

お客様が来ました☆

今日は私が以前勤めていた会社の先輩達がひろくんに会いに遊びに来てくれました～
写真は頂いたお洋服です。
こんなに沢山頂いちゃいました
（あと１枚長袖カバーオールも頂きましたが写真に撮り切れず）
ロンパースって可愛い
早く着せたくてたまりません。
久し振りに知り合いに会えて楽しかったです。
で、また昨日に引き続きケーキを食べてしまった私
いくらお腹がすくとは言え、食べ過ぎだ～
お客様が来る前にリビングの床拭きしたからまぁいいか
帰り際ちょっとだけ見送りに家から出たけど、お腹も大きくなく、ひろくんもいないヒトリ身の状態なんて久し振りだったので自分の身が軽過ぎて(笑)普通に歩いててもなんか変な感じでした。
フワフワしてるとゆーかなんとゆーか。
陽気も暖かかったので余計にそう感じたのかも。
ずっとこれくらい暖かいといいのになぁ☆
（25日は予報では寒いみたいで25日自宅に帰るつもりなんですが…）

父の定年お祝い

今日は父が定年退職なので、母がお祝いにケーキを買って来ました
中は苺ショートでした。

１ヵ月健診♪

今日はひろくんの１ヵ月健診でした。退院後17日目、生後25日目。
体重は３３９０ｇ
身長は５０．１ｃｍ
（１ｍｍしか増えてない）
退院時より９５６ｇも増
ってことで非常に順調に育っているらしいです。
ミルクは今までで５回（40ｍｌ）しか飲んでなくて、これだけ大きくなるのは母乳が充分足りていると言われました。
『大丈夫×２。お母さん、自信持って♪』と言われちゃいました。
引き続き安心感を得る為とゆーか保険的な感覚でぐずった時にミルクを足してあげるのはＯＫ〓だと。
毎回や定期的にあげたらデブるのでダメだそうです。
授乳間隔からいくとまだまだ昼夜逆転の生活の様子。
もう少し落ち着いたら夜もまとめて寝て昼間起きる時間が長くなるでしょうとのこと。
体重が沢山増えてて安心しました
良かった良かった。
膝をカナヅチで叩かれたりしてる間にまたおしっこをしてしまったひろくん
先生に「大物だ～」とか言われてました
看護婦さんがオムツ替えた途端にブビビビーと見事にウ●チまで披露する始末

心配な股関節脱臼は生後３ヵ月まで育ってみないと分からないとのことでした。
次回は３～４ヵ月健診でまたきちんと見て貰う予定です。
他の赤ちゃん＆ママを待合室で見たけど、やっぱりウチの子は可愛いね～（←親バカ）
体重測定をする為にオムツ１丁にさせたんだけど、私はついつい「ひろく～ん、お洋服脱ごうね～」とか口にしちゃって、他のママさん達は無言でビックリ
ウチはグランマもグランパもダンナもいっつも色々話し掛けてるからね～。
それが当たり前だと思ってたわ。

揺さぶりっ子症候群が話題になってるのにかなり凄い勢いつけて赤ちゃんを上下に揺らしてるママさんもいて「オイオイそんなに振って大丈夫？」ってヒトごとながら思ったよ。
写真は抱っこした状態のドアップひろくん☆
デカ～ちょっとお鼻が上向きなのが気になってるのよね豚のお鼻になってる
最近、どことなく須●健太くん（喰いタンに出てた子役）に似てないとかちょっと思ってしまう親バカな私です。

グランマ買い過ぎだよ。。。(〃_ _)σ∥

母が早速ひろくんの洋服を買って来ました～
全て７０～８０サイズ。
夏に着る洋服らしいです
季節先取り過ぎや～
以前よく行ってた子供服屋さん。
買い物ついでにひろくんの写真まで馴染みの店員さんに披露して来たらしい。
『娘さん（私のこと）にヨロシク～』と言われて帰って来た。
実家のデジカメ壊れたから普通のカメラ（世に言うバカチョンカメラ）で写真バシャバシャ撮りまくってるし。
24枚撮りのフィルムすぐに撮り終えて現像に出しちゃ焼増＆２Ｌサイズに拡大とかしてるよ。
正直こんなジジバババカ(笑)になるとは思ってなかったよ
しかし子供服は可愛いね～
私も早く買い物に行きたいよ。
（昨日起き上がってから通販のカタログを見まくってますだって買い物になんてそうそう行けないもん）
カタログ見ては「これ可愛い～」とか言ってたんだけど。
まさかグランマが早速買い物してくるとは思わなかったです。
これでもセーブしたらしい…

得意料理♪

予告通りに今日は昼間ひろくんが寝ている合間に簡単な料理をしてみました
実家にいる間にそーゆう時間のやりくりを経験しとけば、自宅帰っても軌道に乗せやすいかな？と。
まぁ、予行練習みたいな感じで。
材料は予め母に買って来て貰いましたが
（自宅帰ったら買い物も一苦労だろうなぁ）
ちなみに材料はシンプルです。
木綿豆腐１丁
鶏ひき肉100g
ニンジン半本
干し椎茸３個位
長ネギ　少々
干し椎茸の戻し汁
粉末ダシ
醤油
砂糖
ごま油
塩少々って感じ。
ニンジンと干し椎茸とネギはやや粗めのみじん切り。
豆腐は先に15分くらい水切りしとく。（急いでる時はレンジでチンして水分を抜く）
鍋にごま油をしき、ニンジン・ひき肉・椎茸・ネギを炒める。
ダシ、砂糖、醤油、塩で味付し、最後に手で軽く崩した豆腐を入れる。
豆腐に味がしみたら終了☆
15分もあれば作れます。
たまに冷凍コーンを入れたり色々アレンジします。
今日は小松菜があったので小松菜も刻んでいれてみた。
時間をおくと味が染みて更に美味しいので、私はよく午前中に作って夕飯に食べてました。

マジで眠い(-.-)zzZ

今日から久々に丸一日普通に起きて過ごしています。
朝ご飯に食べたお皿を洗ったり、昼食のお皿拭きをしたり、簡単な家事をしつつ。
が、昼寝を全くしないのはキツいっすね
ハッキリ言ってこの時間（夕飯後）はかなりかなり眠いです。
昼間は暖かかったので『春眠暁を覚えず』な感じでした。
我が家は今、父が定年間近で（１度本定年は迎えています。定年後嘱託で３年延長し、その３年もあと数日で終わるのです）
余りまくっている有休を取って家にいます。
だから何となく毎日が週末な感覚で（最近はＴＶも見ないので）曜日感覚が薄れています。
ボンヤリな１日でした。

明日はお昼にちょっと料理をする予定です。
自宅でよく作っていた「炒り豆腐」を作る予定。
材料は母が今日買って来てくれてます。（と言うか「作って☆材料は何が要る？」と言われた）
料理の感覚忘れてないかな～

床上げのお祝いで

今夜はサーロインステーキ
いただきま～す＼(≧▽≦)丿

イイ感じです！

昨夜ミルク（40ｍｌ）を飲ませたら、最初はぐずってましたが、21時過ぎには寝付き。
24時→２時→４時→６時と見事に２時間おきに授乳タイムを刻んで朝を迎えました。
（夜中の授乳は全て母乳）
そして朝にもミルク（40ｍｌ）
母乳だけの時は午前中にぐずることも度々あったけど、今日はそれもなく終始ご機嫌♪
沐浴中も泣かず、気持ち良さそうにお湯に浸ってくれました
私の気持ちも落ち着いたせいか母乳がちょっと多めに出てる感じ。
飲ませてもお乳が少し張るので合間合間に搾乳中。
搾乳もリズミカルになって手慣れて来ました～
（無理に絞り出さなくても出る感じ）
でもまだ母乳パッドが必要な程溢れてはいないです
↑私の母乳イメージはこんな感じ

今日でキッカリ生後３週間です。
よくよく生まれたての頃の写真と見比べるとわずかながら成長の様子が。
若干、顔つきがシッカリして来たような。
と言うか肌が赤黒くなって来て『キミは漁師か』ってツッコミたくなります。
ダンナも私も色白なのに…
あとウチのひろくんはミョーに毛深いんですよね
肩とかガッツリ毛だらけです。
『コザル』と呼んでいます
ちなみに蒙古斑も凄いです。
今日で産後３週間経ったので明日は『床上げ』です。
（今までは布団をひきっぱなしで１日中パジャマ姿でしたが、明日からは布団をあげてきちんと着替えて生活します）
↑古くから産後のひだちはそうすると言われてるらしく、言われ通りに過ごしてました。
簡単な家事からはやっていこうかなと思います。
そしたら気分ももっと晴れるかも。

思い切って

今夜からミルクを足してみます！
母に粉ミルク買って来て貰いました！（ほほえみのキューブ）
昨夜も19時→22時半まで布団に置くと泣くを繰り返しました
そして今朝は８時→11時までグズリまくり。
（合間に沐浴させた時だけはご機嫌♪）
多分ミルクが足りないんだと思います。ずっとお乳含ませてもあまり出てない感じで満足せず。
哺乳瓶なら一気に飲めるので搾乳って手もありますが、さっき搾乳してみたけど30分かけて30ｍｌ程度しか搾乳出来ない
（それでも乳が痛くなるし…）
ミルクの箱の案内を見てみたら生後半月で１回８０ｍｌ。それが７回で１日合計５６０ｍｌは飲んでイイみたい。
そんなに母乳出てる気がしない

ので、今夜からミルク足します。
これで少しは改善出来るかな？