ほどける こころ

ゆっくり　ゆっくり

ほどけていく

頑張っていた

私のこころ

ゆっくり　ゆっくり

ほどけていく

こだわっていた

私の想い

ゆっくり　ゆっくり

ほどけていく

きゅっとかたく結ばれて

からまっていた　

わたしのこころ

まるで　この紐のように

ぐるぐると

からまっていたんだね

ゆっくり　少しずつ

ほどけていく

やっと　ほどけて　

楽になるね

☆    　☆   　  ☆   　 ☆  　  ☆　　☆

訪問ありがとうございます😊

母親の腸閉塞のおかげで、

わたしの中の

『こうであるべき』

『私が頑張らないと…』

と

抱えていたものや

とらわれていた感情が緩みだし

楽になったように感じています

本当は

嫌だと感じていた

母親と同じパターンでした。

わたしは

『母みたいにならない！』

そう思ってきたのに

親子ですね

やはりしっかりと

このパターン受け継いでました

このタイミングで

外れてきたことに感謝です

最後までご覧くださり

ありがとうございました

フラワーエッセンスセラピー  DIVA

おにぎりの花

こんばんは

訪問ありがとうございます

少しUP遅れましたが、

ひなまつりに

長女と作りました

息子は酢飯が苦手なので、

我が家では

混ぜ込みを使って、

海苔巻風のおにぎりです

フィッシュソーセージで

桜の花を作ってかざったら

『おにぎりの花』

が咲いたようです

今年は

バタバタしていたので、

おひなさまを出したのは

3月に入ってから。

（ギリギリ間に合いました）

今年は本当に簡易的ですが

こうして

出してあげることが出来

ホッとしています。

『ひなまつり』に

いつも私が感じるのは

『母の愛』

おひなさまは

『女の子の成長を願って』

の意味が込められているので、

『母の愛』

なのですが

10年ほど前に

高松宮妃がご成婚のお支度として

お待ちになった京雛を見たとき

嫁ぐ娘への想いが込められている様に

感じました。

お雛飾りは

婚礼の様子を表したものです。

お世話をする三人官女、

宴を盛り上げる五人囃子、

護衛の随身や嫁入り道具

などが揃っているのは

娘の幸せな結婚を願う

『母の愛』

だったのではないかと思うのです

今日も最後までご覧くださり

ありがとうございました

フラワーエッセンスセラピー  DIVA

気付いているでしようか

気づいているでしょうか

感じているでしょうか

いつもあなたを包み込む

優しい空気の存在を

気づいているでしょうか

感じているでしょうか

あなたを見つめる存在を

気づいているでしょうか

感じているでしょうか

いつも見守るあたたかな目を

今日は

『ストック』

からのメッセージ

このストックの花は

先日庭の掃除中に

誤って折ってしまいました。

花が咲いていたので

キッチンに飾って置いたのですが、

どうやら

ストックの方から

望んでこちらに来てくれたようです

年末から

義理母の入院

実母の手術や

先日、息子のケガと

立て続けに色々ありますが

ふとした瞬間に

やわらかな空気を感じ

『守られてる』

『ありがたい』

『この位で済んでよかった』

と手を合わせたくなります。

たぶん

私だけでなく

全ての人のもとにも

いつも存在しているもの

『ストック』の花言葉は

『豊かな愛』

いつでも注がれている

『豊かな愛』

を感じてくださいね

今日も最後までご覧くださり

ありがとうございました

フラワーエッセンスセラピー  DIVA

夫婦愛

こんばんは

訪問ありがとうございます

ここ数日

我が家の黄色いパンジーが

自己主張してきてくれています

病院と実家の往復で

動き回る私への労いと

愛のメッセージ

黄色のパンジーの花ことば

『つつましい幸せ』

今回の母の入院で

『夫婦の愛』

の再確認する様子を

見させてもらいました

今回

母が入院、手術となったことで

父が母を大切にしていることが

よく見て取れました

仲が悪いわけではないのですが

普段母に対して

少々厳しいく、口うるさい父が

私が病院に届けられない時には

「おれが行く」

と率先して動いてくれます。

兄が

「オヤジで大丈夫かなぁ

　オレ行くか？」

と言っても、

「大丈夫だよ〜

　行くよ」

と

行く気満々の父の姿を見ながら

きっと行きたいんだろうな

と、

私は微笑ましく感じるのです

長年連れ添って

空気みたいな存在

居るのが当たり前

でも、

その空気の存在が

どれほど大きな存在か

『感じ、表現する』

いい機会だったように思えるのです

『夫婦愛の再結合』

慎ましいけれど

大切にしている愛

黄色いパンジーの花ことば

そのものでした

今日も最後までご覧くださり

ありがとうございました

フラワーエッセンスセラピー  DIVA

良い感情？良くない感情？

こんばんは

訪問ありがとうございます

先日の『みそ仕事』の内容で

『こうじ』

について書いたとき

『喜び、かなしみ、怒り』

に少し触れました。

せっかくなので、

もう少し

『喜び、かなしみ、怒り』

について書いてみたいと思います

『喜び、嬉しい』

　　↓

『いいこと』？

では

『かなしみ』は？

『怒り』は

どうでしょう？

『よくないこと』

『悪いこと』

と捉えるでしょうか？

それとも

違う感覚で捉えるでしょうか？

本当は

どんな感情の動きも

大切な感情です。

『かなしみ』

の感情は

涙で洗いながすことで

『水』＝『浄化』

に繋がり

『いら立ち、怒り』

の感情は

燃える『火、炎』

『浄化』

そして

『行動をおこす力』

にもなります。

『人は揺らいで　人となる』

人はゆらぐものだから

この揺らぎの中で

バランスを保ち

それが

血液に

神経に　

身体に

陰陽を与えて

私たちは生きています。

血液が

動脈、静脈を流れるように

神経が

交感神経と副交感神経で

成り立っているように

波のように

押しては返すチカラが

身体にも

こころにも

影響を与えあい

成り立っているのです。

何かの参考になりましたら

幸いです

今日も最後までご覧くださり

ありがとうございました

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楽しみにしながら

こんばんは

訪問ありがとうございます

花が咲くためにも

芽吹くためにも

必要な時間があります。

パワーをためる冬の季節。

私たちの心の中にも

冬のように

夜のように

寒くて　暗い時間が

あるかもしれません。

そんなとき

飛び越えて先に進みたい

と

そんな気持ちになるけれど

でも

やっぱり

ひとつずつ　ひとつずつ

順をおって進んでいく

それしかできないから

だから、

まずひとつ

出来たことを喜ぼう

ひとつ進んだこと喜ぼう

先はきっと見えてくるから

あなたの笑顔を

楽しみにしながら

花咲く時を

楽しみにしながら

今日もご覧くださり

ありがとうございます

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感じる 思う 感情 とは？

こんばんは。

訪問ありがとうございます

少し前に

『こころ』

　　↑

（よかったら、こちらも合わせてご覧ください）

という題で書かせていただきました。

その内容と繋がりますが

私自身が感じていることになりますので

よかったら読んでください

『こころ』

はどこにありますか？

みなさん

「胸の辺り」

と答えると思います。

子どもたちに質問すると

やはり

「胸の辺り」

と答えていました。

私も同じく

『胸（ハート）』

の辺りだと思います。

では、

感じる場所はどこでしょう。

ちなみに

こんな絵本があります

この本には

『手』、『肌』、

『髪』、『ほお』、

その他にも

体全体という内容もありました。

私も感じる場所は

全身にあると思います。

では、

イライラしたとき

不安になっているとき

ぐるぐるしているとき

どこで感じてますか？

私は

『頭（マインド）』

のような気がしています。

実は

『こころ』

ではないんですよね。

これは

『反応している』

に近いと思います。

しかも

自分だと思い込んでいる

『エゴ』

が不安をあおると。。。

頭の中はフル回転

そして

『エゴ』のおしゃべりに

感情はかき回されて

落ち着かなくなってしまいます

マインドに制御された

身体、筋肉は

緊張状態でかたくなってしまうのです。

でも

ちょっと待って。

今のあなたの

『こころ』

では

『ハート』

では

何を感じていますか？

『こころ（ハート）』

に意識を下ろしてみると。。。

どんな感じがしますか？

何を感じますか？

『こころ（心臓）』は

自分のペースでゆったりと

鼓動しつづけています。

『こころ』は

とても穏やかです。

とても静かです。

あなたは

『こころ』

を感じていますか？

本物のあなたは

『こころ（ハート）』

で感じているあなたです。

今回書かせていただいたのは

私が今まで曖昧だった所を

区別できるようになったからです。

よかったら参考に

最後までご覧くださり

ありがとうございました

フラワーエッセンスセラピー　DIVA

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『こころ』

こんにちは。

訪問ありがとうございます

『こころ』

について

少し書かせてもらいました

よかったら読んでください

『生きる』って

きっと

『心がココにあること』

『ココ』は

『ハート』のある場所

感情を押し殺していると

『こころ』は

感じなくていいように

スイッチを切ってしまうから

『こころ、ココにあらず』

になってしまうから

『こころ』が元気なこと

『こころ』が喜んでいること

『こころ』がワクワクすること

そして

悲しむことも

泣くことも

イライラすることも

怒ることも

ホッとすることも

安心することも

どんな感情も

『こころ』

で感じていてね

『ココ（ハート）』

で感じていてね

あなたの『ココ』

で感じていてね

あなたは

『ココ』

にいるのだから

『こころ』

で感じることは

『誰でも知っていること

　分かっていること

　感じていること』

だと思いますが、

実は私自身、

最近になって

『知っているつもり

　感じているつもり』

だっことに

やっと気づきました

あなたは

どこで感じていますか？

本当の『こころの居場所』

は『ハート』です

今日もご覧くださり

ありがとうございました

フラワーエッセンスセラピー　DIVA

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今日は新月です

こんばんは

訪問ありがとうございます

昨日からグッと温度が下がり

寒くなりましたね。

ここ数日、

実家のことで色々感じることが

多々あります

今日は

射手座の新月であり

南半球では

皆既日食だったそうです。

『日食』は

太陽と月が重なること。

いつもは光が当たらない

月の裏側に太陽の光が当たる

ということは、

隠れていたものにも

光があたるので

全て明るみに出る。

ということなのだそうです

この話を聞いて

イメージをすると

天体と地球の動き

そして

実際に起こっている事の

連動が面白く感じました

実は今、

実家は大変な状況なのですが

宇宙の動きを知っているだけ

冷静に現状を見られる余裕があります。

この先、

どんな風に動いていくのでしょう。

でもそれは

いい方向に向かっていくため

冬至まで

あと1週間ほど。

地球が太陽から一番遠ざかるとき

銀河にもっとも近づくとき

夜は長くなり

日の光が一番短くなります。

暦の上でも

銀河のリズムでも

大きな変化の時ですね

最後までご覧くださり

ありがとうございました

なにかに なりたかった

あなたは

なにに　なりたかった？

子どもの頃は

ケーキ屋さんに　パン屋さん

お花屋さんに　せんせい

サッカー選手に　野球選手。。。

なにに　なりたかっただろう

わたしも何かになりたかった

わたしだから　できること

わたしにだけ　できること

その

なにかを探していた

本当は

わたしはわたしに

ただ　ただ

わたし自身に

なりたかったのかもしれない

それは

「ここ」

にあったんだね

最後までご覧くださり

ありがとうございます

私自身が

自分と向き合う

自分を見つける『ツール』として

フラワーエッセンスを活用してきました

『フラワーエッセンスを

　身近なツールとして利用する』

そのお手伝いができたら

幸いと感じています

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など