今日から小学校のスキー指導ボランティアが始まりました。
膝の治療中で心配でしたが、階段を上る時違和感があったものの、滑っている分には痛みはなし。
今日は5年生、中レベルの9人を1人で指導でしたが、私は後ろからゆっくり回転や横滑りで膝に負担かけないよう注意し、
転んだ子も1人で起きるよう指導。しゃがみ込むのがつらいからです。
実際滑ることで身体で感じ取らせる方針なので、リフト12本。
子どもたちも「楽しかった」と言ってくれたので、本日の目標クリアかな？
今週は金曜日、来週2回、2月1回計5回。体調管理し、楽しみながら頑張ろうと思います。
夏は遊園地としてにぎわう 
今日はすごく空いていた