桜満開の時期とは裏腹に、素晴らしい晴天域が広がっています。朝早くから体力の増強に、楽しみ満載です。
我が家から歩いて、数分の自治体施設「文化創造センター」です。芝生の絨毯が体力増強を引き立ててくれます。
当センターの歩道には建設時、市民から募ったレンガ碑が埋め込まれています。歩きながら多種多様な創りを見るのも楽しい。
朝のウオーキングは毎日３～４㌔程です。ＮＨＫのラジオ体操は環境の許す限り毎日実施。ひと頃より約１㌔体重減です。少しはスマート？ 爆
ウオーキング中携帯ラジオからの情報だと、野菜のブロッコリーは人間の肥満を押さえる働きがある！！と報じていました。金沢大学の研究機関の発表らしい。
毎朝ウオーキング（１分間に１２０歩約１００ｍ３，５ｋ）、０６：３０からのＮＨＫラジオ体操を、毎日の日課として楽しんでいます。でも日本の四季真冬だけはウオーキングを勘弁願っています。ラジオ体操だけは１年３６５日「継続は力なり」です
ウオーキングの路面側には、四季折々の草花から大きな力をいただいています。今日は「つつじ」が今青春真っ盛りの乙女の顔がありました。花言葉は「恋の喜び」。
棚からは甘酸っぱい香りの藤が、紫の花弁が朝日に輝いていました。花言葉は「決して離れない・恋に酔う」。
明日からビジネスマンの待ちに待ったＧＷが始まります。大いに明日への英気を養っていただきたいと思います。我が家のお隣さんは、一週間のお休みらしい。
今日も校庭の隅々を歩いていると、微かに甘酸っぱい香りが漂ってきました。そうなんです「藤」が満開です。
今日の東北北海道の気温は真夏日の30度だったらしい。最近の気象は異状なんでしょうか？私の住む岐阜は23度でした。
新緑の候
2015-04-25 | 趣味
天候の回復と同時に、新緑の眩しい時期が到来です。早朝の6時前後の気温は、ヒンヤリと初夏スタイルのユニホームがぴったりです。
桜の葉っぱも、校庭で運動している人達には、優しく日陰を提供してくれます。
我が家の庭先に植えているブロッコリーを覗くと３ｃｍ程に育っていました。自然の恵みっていいですね～実に楽しいですね。
今朝は小型のラジヘリを楽しみました。
ＡＬＩＧＮ Ｔ－ＲＥＸ２５０です。
ホンダが二人乗り軽乗用車（スポーツカー）「ｓ６６０」を発売したそうです。発売と同時に体験試乗会に大勢の人が殺到とか。とにかく凄い人気のようです。
今年わが街の桜の満開は、チョッピリ楽しみましたが、雨の為ノンビリ観る事も出来ず、旅行先の高田城の豪勢な満開な桜を楽しませて頂きました。ありがとうございました。
今日から当分の間、晴天域に恵まれそうですので昨年の初冬以来朝のウオーキングを開始しました。手始めに近くの自治体施設「文化創造センターからスタートしました。
新緑の芝生が実に眩しいです。
ウオーキング、ＮＨＫのラジオ体操からスタートですが、体の筋肉を使う事によって鈍感な頭脳迄開花してくれます。お陰様で目下のところ「ボケ、認知症」の粋には達していないようです。でもあくまでも自己診断ですが。 笑