日々の徒然

日々の自分用のメモです。

日曜、各務原プール、嫁と自分の実家、禁酒

2010-06-27 08:12:07 | 筋トレ、水泳
うーん目を覚ますと7時過ぎ・・・お茶飲んで風呂でサクセス。
セントを煎じて自作PSを掻き回す。やや淡いグリーン。
コーヒーを飲む。

さてと有松から小牧北
41から旧41でコンビニ
犬山城下を各務原のプールに
泳ぐ最中325mで休憩1000m泳ぐ
嫁と子供もそれなりに

紫苑でケーキ買って愛岐大橋から堤防、いつもの道で嫁の実家に
昼食後、自分の実家に行く

自分の部屋で「エル・トポ」途中まで
コーヒー入れてもらいだべる
うーん。犬に植木鉢ひっくり返されて桜が枯れておる・・・
新芽は吹いているので何とか・・・
ミントは生き残り一本

16時に出てローソン、嫁の実家に行き
給油に行く。チャージは1年期限か・・・
戻って、風呂に入る。
そうめんで夕食

食後、雨の中22号から渋滞で高速
有松から帰宅

帰宅後、嫁とアピタに食材を買いに行き帰宅
PSができておる。冷蔵庫へ
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