日曜、水泳、自転車、シーツ取り替え・嫁の親が帰る、嫁のスパッツ、断酒

朝まで
6時
起きてと

下の子は不調
粥や卵めしや、あれこれｗ

水泳
近くの温水プール
ほぼ連続で1000ｍ

昼食
嫁の親が「にゅう麺」、サラダ
夕食並みに

嫁と自転車
嫁の職場方面、アミカをゴールに
大高イオン経由で帰宅

嫁の親を送りがてらアピタ
シーツ、枕カバーなど
嫁の親を駅まで

夕食
嫁の親の食材の消費で
アピタで買った手羽先

ＤＥＰＯ
下の子、Ｔシャツ
嫁、自転車スパッツ

風呂

寝る

上の子帰宅