金曜、衣料引き取り、らっきょう２、がんばって断酒

明け方目を覚ましぐう
６時過ぎｗ

起きて朝風呂

自作ＰＳ＋ケフィア
シナモンコーヒーと

自転車で出勤
自転車で帰宅

夕食は刺身２でｗ

食後、上の子、嫁とでアピタまで
不要衣料を引き取りに出して。
この制度はありがたい
食材買って帰宅

嫁にも手伝ってもらいらっきょうの根切
漬け樽に入れようと
前回のが食塩水の中、芽が伸びているｗ
凄いなあ・・・・

風呂

寝る