火曜、携帯保護フィルム張り直し、ようやく断酒

朝までぐう
6時
起きて用意

自作ＰＳ＋ケフィア
野菜スムージー
シナモンコーヒーと

携帯の保護フィルムを張り直す

自転車で出勤
午後は暑くて
自転車で帰宅
満月？

上の子
嫁も帰宅したばっか

夕食は肉じゃが２で

食後３人でドミーまで食材を買いに
ん？？？？？水素水が無くなっておる。。。。。残念、、、、、、
コンビニでコーヒー帰宅

風呂
ようやく読書

寝る