土曜、筋トレ、禁酒

朝までぐう
良い天気

旅行会社からガイダンスの電話
・薄い物を重ね着できるように
・日中、朝晩寒暖の差が激しい
・気候帯が大きく変わる
・風向きで全然違う

・盗難避けにガムテープ
最終方針が決まるｗ

午前中嫁は出勤
早めに帰宅

昼食はカレー＋
先に食す

昼食後、嫁とウィングアリーナに筋トレ
久々
モスバーガーで下の子に

夕食は頂いたスッポン鍋セットで
おいしかったです
梨

カエルもらって
うれしいｗ