先週の休日出勤の際、食堂がやってないので通勤途中でコンビニ弁当を買いにセブンイレブンへ。お弁当はセブンイレブンが１番美味しいですから。
しかし・・・、弁当が１つもない！！！
オムライスとか麺類はあったけど、ごはんとおかずが分かれている弁当は１つもナシ。消費者の人は分かっているんですね。仕方なく、ローソンへ。ここの弁当はイマイチ。おにぎりはローソンが１番好きなんだけど。
ハンバーグ（小）とソーセージとエビフライのお弁当ですが、これで４９８円。容器の底が浅くて、ごはんの量も持ってみてすぐに少ないと分かりました。右上の１口で食べれそうなエビフライを容器のシールに「エビフライ２尾入り！」と虚しくアピールされてもねぇ。
結局、コンビニ弁当はどこもハンバーグや揚げ物でメニューに差はないんだから、あとはいかに美味しく、そして値段以上に見合う商品にしていかないと。 同じくらいの金額でセブンイレブンで、似たような弁当を買えば、このくらいゴージャスになります。
えっ？
そんなに変わらない？
あー、そうですか。
通勤途中にあって、よく行く「吉野家」なんだけど、ここのお店だけ今年に入ってから、ず～っと、並盛りが３８０円→２８０円で特盛りが６３０円→４８０円（１５０円引き！）なんだよね。
店舗限定でココだけみたいだけで、こっちは助かるからいいんだけど・・・。今年になってから、ず～っとこの価格なんで、もう他の吉野家では買う気がしなくて。
並みにしたけど、ちょっと物足りなかったんで、納豆をプラスです。
３月も今週で終わりだというのに寒いですね。週末はインスタントラーメン作りをしました。丼を使うインスタント麺は週２くらいですかね（冬期は）
こないだ食べて、おいしかった「正麺」の味噌味です。今回もバラでコンビニで購入（１００円）
ウンッ！味噌もおいしいですね。（ネギ、チャーシュー、卵は別で用意です。）
今日（２７日）まで、セブン・イレブンでおにぎりが１００円ですよ！
外ではコンタクト・レンズ、家ではメガネです。もぉ～、眼が悪くて。例えば昔、旅館で調子に乗って部屋から出たら、帰れなくなって仲居さんに手をつないで部屋まで連れてってもらったり、家ではコンセントがさせないし、裸眼では風呂も入れない。
２年ちょいぶりにメガネを作りに行きました。「Ｈｅａｒｔ Ｕｐ」で。
以前のメガネ屋さんも良い店でした。が、当然ですがお客ＶＳ販売の感じでした。コンタクトと同じ店にしたほうがいいと思ったし、自分はメガネ屋さんに行く時は病院に行く感覚なんだよね。今回、とにかく店員さんが熱心で、歳が近い人で親近感もあり、何年か先までのメガネのアドバイスもくれた。コンタクトを作っているので、眼のＤＥＴＡをお店が保管しており、検査は１５分くらいで、あとはトーク（４５分くらい）。会員なんで１０％値引きしてくれましたが、約３２，０００円。これでも、両目で０．７くらいにしかできないんだよ。
最近はオシャレ感覚で、ＪＩＮＳとかで「レンズ・フレーム込みで３，１５０円」なんてのがあって、それができる人が羨ましい。
でも、自分の友達や会社では同じくらい眼の悪い人がけっこういて、年寄りの病気自慢みたいな会話が意外と楽しかったりして。
尻からふくらはぎにかけて筋肉痛です。昨日の土曜出勤でいつもとは違う作業をしたのだが、いい運動になると思い、かなりとばした結果が尻が痛い。今月は端末を使ったオペレーション作業で運動不足なので。先輩が「〇〇君、少し休みなよ。」と言ってくれても動いていたら・・・尻が痛い。
いつも、時間があると家で腹筋、腕立て、スクワットくらいやるんだけど、今日は上半身中心でいこう。下半身が動かん。マッチョやスリムになるんじゃなくて、社会人としてソコソコの見かけ、仕事や生活に支障が出ない体力作りを！運動後はプロテイン。
我が名古屋グランパスの天敵の浦和レッズのスポンサーをしているＺＡＶＡＳのプロテインです。１袋完食するのに３ヶ月くらいかかっている、なんちゃってアスリートなオレ。今は、
身長・・・１７６ＣＭくらい。
体重・・・６７～６８ＫＧくらい
体脂肪・・・１６～１８％くらいかな。
このくらいをキープ。腹が出てくると腰が痛くなるし、２年前に６３ＫＧまで落としたら、顔が老けた感じがしたので・・・、この歳になると難しいですね。
ハァ～、今日は出勤なのですよ。ただ、来月からはちゃんと、週休２日に戻る予定です。昨年の９月から震災挽回対応、教育をメインにホントに忙しかった。
昨日の宝くじ当選番号発表では、カスリもせず。こんなモンだよね。
さて、今から朝飯は何にするかな？
卵は焼いてもらってあるので、最近の納豆のお気に入りの
「くめ納豆」と、いつも飲んでいるインスタント味噌汁「しじみ７０個分のちから」
で、ライスで朝ごはんの定番メニューでいくかな。
先日、プレイステーションストアで配信されるようになった、１１月２２発売の「バイオハザード６」のムービー。
写真は今回メインキャラクターのレオン・Ｓ・ケネディ。来月発売の「バイオハザード オペレーションラクーンシティ」も彼がメインみたいなんで、今年のバイオ関係はレオンでいくみたいですね。今から楽しみです(^O^)／
明日、抽選発表の「グリーンジャンボ宝くじ」。普段はギャンブル系にはいっさいお金を使わないけど、今回は復興支援もあり、昨秋の復興くじに続いて購入。ホントは宝くじを買うお金があれば、本を買いたいんだが・・・。購入の際は年賀状と同じで、出張所で買います。ポケットテイッシュとか、おまけをくれますから。
ストラップをいただきました！
ちょっと前まで読んでいた本です。
奥田 英朗さんの「最悪」です。奥田さんの本は現代社会の誰でもが起こりうることが、また、それによって人間が追いつめられていく様を表現しています。ほかの作品では「邪魔」もいいです。
あと、「カンブリア宮殿」に出演し、非常に興味深いお話しを聞かせてくれた、「未来工業」の山田 昭男さんの本です。
内容が番組と重複しているところがありますが、自分も工場勤務なので感銘を受けました。残業禁止、１日の就業時間は７時間台。とにかく、上の決定をトップダウンさせるんじゃなくて、現場（社員）に任せるスタンスがもの凄くいいですね。人間、自分で決定したことに対する行動力は、「上に言われたからやる。」とは比べものになりませんからね。
昨年末に情報を得て、興味を持ったこの商品。
「アドレンズ」というメガネで以前は「Ｚｏｆｆ」というメガネ屋さんでしか買えませんでしたが、最近はチラホラとこの辺りでも売っているのを見ます。この商品はメガネについているダイヤルで度数が調整でき、身体が悪くてお店に行けない人や震災時の視力確保として開発されたものです。ただ、乱視は矯正できないんで、乱視の入っている自分なんかはダメなんでおおいに残念。
さて、昨日は給与明細を貰いました。先月頑張りましたんで、プチ贅沢できそうな金額です(^。^)
これから計画を立てましょうかね。
そういえば、今の政権はなんとかなりませんかね？勤労してキチンと納税しているんだから、
入ってくる範囲内でやってくださいよ。バラマキ政党として政権交代した民主党。今に思うと、麻生さんがマトモに思えてくる。
