今日は天気がいいですね。
坐骨神経痛により、延期していた歯の治療のため、午前中は予約していた歯医者さんに通院です。
丁度、発症した週に予約していたので、2週間ちょっと延期していただいていましたが、今日はビルの駐車場から歯科医院まで歩ける感じがあったのでチャレンジしてみました。
そうしたら、不安をよそに何とかちょっと余裕を持って歩くことができました。♪(´ε` )
そして、帰りも歩いて無事駐車場まで戻れて安心しました。(ホッ)
エレベーターで立っていると、ちょっと痛みが出てきますが耐えられるほどです。
そして、午後からは、いつもお世話になっている整体に行きまして、背筋も立って歩いている姿に、先生もビックリしながらも喜んでくれました。
ただ、治療はというと、脚と腰の痛いところをピンポイントで押すので、
「ギャー」
「痛タタタタた!!」
と絶叫する始末。
身体中から変な汗が噴き出します:(;゙゚'ω゚'):
「これからは足を上げて少しずつ歩いたほうがいいな」
ということで、ちょっとずつ歩こうと思います。
痛いですが、治療してもらったら、背筋が伸びて立てるんですよね。先生には感謝です。
そんな中、18時から散髪の予約もとれたので、片道1kmほどの距離ですが歩いてみることに。
念のため休憩時間を考慮して早めに家を出て、ゆっくり歩いて行ってみましたが何とか到着することができました!( ´ ▽ ` )
そして、19時を回ってしまったのですが、真っ暗な夜道でも無事帰宅!!!
嬉しい!
散髪に行く途中、白梅が咲いているのを見つけました。
季節はいつの間にか春に向かっていたのですね。
その梅を見てちょっと元気が出ました。