今日は朝から天気が良い。
早朝から洗濯して、ドラッグストアに買い物です。
晴天です。
6時過ぎに、無くなりそうな洗剤を買いに散歩がてらドラッグストアまで散歩。
今日は、2ヶ月ぶりの糖尿病の定期検診。
その検診後、実家に帰るため朝から洗濯です。
検診は、血液検査もあるので、朝一番にと乗り込む。
体重はちょっと増えてきている。
これはHbA1cの値も前回を超えているのではないだろうか・・・。
ドクターから怒られるのではないか、と戦々恐々。
血圧は、124−72で正常。
1時間待って血液検査も終わり、名前を呼ばれて行ってみると・・・。
前回7.2だったが、今日は6.9まで下がった！
・・・・良かった（ホッ）
体重が増えていたのは、中性脂肪の増加。
これは大分ダイエットが必要だ。
最近、やたらお腹が減るのでやや多めに食べたのが悪かったのだろう。
昼には実家に帰り、仏壇に手を合わせて、母と昼食を食べて雑談。
今日は夕食のおかずを買って帰ったので、兄も「夕飯を食べて行けよ〜」と言ってくれたので、夕食は母と兄夫婦と夕食を一緒させてもらって帰宅。
夕方、兄が商売の合間をぬって、ゴルフ練習に行こうというので一緒に行って70球ほど練習。
そして、兄にこうした方が良い、ああしたほうが良いと、言っていると、
ビシ！
バシ！
といい音を立てて打ち出してインパクトが良くなってバッチリだ。
まだ120くらい打っちゃうよ、と言っていたが全然良かった。
そういう私は、明日はゴルフ場の競技の予選。
朝から午前中は土砂降りの雨のようだ。ま、先日も雨で崩れたので、明日はダメもとで行きましょう。
