今日は、有給休暇をいただいて、なんと4連休です！
今は、年間5日以上の休暇を取得しないとならないため、まだまだな私は今日はお休みとしました。
ま、時間関係なく仕事をしていますので、ゴルフ前日の水曜日も帰宅後日付が変わるまで文書を読んで資料を作成し、ゴルフ帰りの昨夜も帰宅後資料作成・・・。
とほほ、な現実。
今朝も9時に糖尿病の通院をしようと、5時半に目を覚ましたので、そのまま資料作成してメールしたり。
通院すると、血液検査の検査結果が出るまでの間、1時間ほど時間があったのでガソリンスタンドに向かい汚れたシビックを洗車機に入れて洗車。綺麗になりました。
車の側面は汚れているが、天井は綺麗だったので、昨日のゴルフ帰りに駐車場で夕日で一枚撮影。
夕空が反射して綺麗です。
昨日のシビックの燃費もなかなかでした。
帰りは、暖かいせいかもうすぐリッター30kmという燃費でした。満足満足。
ただ、こうして見てみると、行きと帰りの道を変えたので走行距離は違うのですが、運転時間はどちらも「61分」！
それはそれで驚きです。
さてさて、血液検査の結果を聞きに病院に戻ると、HbA1cが0.2ほど増えて、6.9に。（泣）
今日は、担当の先生はいなかったので、別の太った体の大きな医者だったのだが、私に回答させないくらい一方的に喋る喋る・・・。
・朝食を抜くと昼は食べすぎるため、朝食は抜かないこと。
・夜は遅くにならない方がいい。
・夜はお腹が減っていても食べすぎないこと。
・・・
あの、いつもの先生から数年前に言われていて、あなたが言うこれらのことは対応済み。
今では三食食べて食べる量も人並みの量に我慢して、その結果、夜中はお腹が減ってしまって目を覚ますくらい。
これほど一方的に言って終わりという医者は初めてだ。違った意味で、聞きながら流石にイライラ・・・・。
しかし、自宅に戻って昼寝をしてみると今日は晴れていて暖かく気持ちいい。
明日から寒くなるようだが、日によって温度が違いすぎるので身体はゆっくり休めることが重要ですね。
と言いつつ、もうちょっとお仕事してみよう。
