昨日は二ヶ月振りに通院です。
それも、糖尿病の定期検診としてですが、前回のヘモグロビンのHbA1が久しぶりに、8.6とオーバー！
Gluも176mg/doときました(o_o)
流石に先生も薬を増やしましょうとなりました。
よって、メトグルコ一錠だったのが、ジャヌビア錠なる薬が追加されました(>_<)
こうなったのも心当たりが無いわけではなく、今年の冬は身体が冷え性気味で、特に足やら手先が冷えるので、お米もしっかり食べるようにしていたのです。
体温も低く、コロナ禍のおり、朝起きて計測すると低いときは34.7度(o_o)
大体、平均35.1〜35.4度くらいでしょうか。
低いのだ代謝も悪いのかもしれませんね。
今日はゴルフに行きましたが、知り合いの女性従業員に、『あれ？太った？』と言われましたがドキ！としました。Σ（ﾟдﾟlll）
なので、やっぱり太ったのでしょうね。
そのお陰で、スコアも右肩下がりで94点という散々な結果です((((；ﾟДﾟ)))))))
痩せないと身体が回りませーん(´；ω；`)
来週の知り合いコンペで優勝するために今週はダイエットです‼︎ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
でも、姪が作ってくれたティラミスがとんでもなく美味かった(๑･̑◡･̑๑)
