４月の休肝日

１、９、１５日と３週目迄は、週１回休肝日が出来ていたのですが
後半は暴飲暴食モードに

体重も67kgとデブまっしぐら

馬券の印で

28“Fantastic”　WHAM!
29“Wow!”　BANANARAMA
30“Eaten Alive”　DIANA ROSS

何れもボートラが付いているのですが、28△、29◎、30▲といったところでしょうか(笑)
音質は全てリマスターされているようですが、28△、29◎、30◎かな？

零細農家の救世主！5000軒の農家を東京とつなぐ流通革命

野菜専門店のチェーン店、「地産マルシェ」
野菜好きな自分としては気になる店だが、我が地元にはない。

鮮度の違いをレタスで見比べるのだが、一目瞭然。葉物は80%が鮮度という社長。

群馬県の農家さんを束ねて面白いシステムで販売、売れる野菜のノウハウを農家さんが学ぶ事も出来る理由は、
農家さんが自分で価格を決められること。また、少量の持ち込みOK、曲がった野菜などもOKなので値付けに楽しさもあるようだ。

4月14日の歩数記録

髪を切って、『横9ミリ、上12ミリと伝えたら早いですよ』と、次にどう活用したらいいかよく分からないビミョーなアドバイスを理容師から言われた日でした

ツナパハ スリランカカレー

3月9日ツナパハひとりデビューしました！
スリランカ大盛りですよ(笑)

勿論、ルーのおかわりも！

元祖バスラーメン

こちらも奉公先と仕事関係にあるバスラーメン

美味しい塩ラーメンですが、今回は作り方を失敗してしまい残念な味になっていました

めちゃ悔しい思いをしながら啜りました
何がいけなかったのだろうか？

ラドラー

レモン風味でビールのような味わい
ビール苦手な人は勿論ですが、ビール好きも納得出来る味

飲まず嫌いしなくて良かったです

諜報員

25“愛の諜報員”　ランディ・クロフォード
26“Fandango”　HERB ALPERT
27“Kashif/Send Me Your Love”　KASHIF

25はJayのススメもあり購入しましたが、自分的にはイマイチでJayにクレームラインでも入れてやろうと思いましたが、1000円なので思い留まりました(笑)
26はRise程の内容ではありませんがこの頃のHERBは最高に好きです
27の感想はコチラから

またまた当たりました

QUOカード500円はよく競馬ブックに消えます(笑)

売れる地域スーパー！驚きの新戦略

徳島で生まれた「とくし丸」という移動販売スーパーの仕組みには思わず声が出た
ドライバーを個人事業主にして三社で利益分配とはナイスアイデア！
『売り手よし 買い手よし 地域よし』の言葉が出るのも頷ける

通販と直販をミックスしたような商法が過疎地、僻地で力を発揮する
今後どのように拡大していくのか楽しみです