第５回 能古島一周ウォーキング大会

第４回の記事はコチラから

８月の１万歩超え歩数記録

１日
地元競馬開幕で参戦した日
真っ黒に日焼けするぐらいな好天でした


８日
こちらも競馬地元開催日
ボロ負けしていますが、日には焼けているようです(笑)


２３日
なんと３回目の記録も競馬地元開催日
競馬って健康に良いのか？(笑)

7月の１万歩超え歩数記録

7月前半の記録はスマホによって奪われました(笑)
なので、14日から31日までで1万歩超えた日の記録です

20日
奉公先は祝日仕事なので普通に帰宅時にウォーキング＆休肝日な1日


24日
翌日にバーベキューが控えていたので歩いたのかな？
よく覚えていない1日

7月5日の歩数記録

サザンライブな一日
ライブ観戦打ち上げも含め、忘れらない１日となりました



涙の果実

7月2日歩数記録

奉公先役員の生誕祭が無事に終了し、若手と二次会に繰り出し深酒した前日
しっかりと歩いて酒を抜いた本日

徐々に節制が苦にならなくなっていますが、たまに襲うリバウンドの波も気になります

6月24日の歩数記録

6月22日の歩数記録

6月17日の歩数記録

奉公先から博多拉坦麺まるたん目指して歩いた夜
食べた後にバスに乗るつもりが、食べた分を消費しなければと更に歩いた日でした

6月15日の歩数記録

6月12日の歩数記録

恒例のびっくりまで歩き
ただ今宵はひとりではなく彼女が付き合ってくれました

翌日の食材を買い家路に着いたら13000越えな１日でした