弁当的目標。

お弁当をつくるのが、だいぶ習慣化してきました大学生なら、学食！っていうのも、なんか１年生だけだったなぁ～
そういうわけで、今度は弁当について目標を立ててみよう！と思って。とりあえず、超おおざっぱな（笑）この３つ
レシピ本を活用したおかずを１品いれる！
果物をいれる！
１日１回は魚を食べる。（食べれなそうなときにはお弁当にぶち込んどく）

そうそう、アボカドが死にそうでしたなので、アボカドをつぶしてソースにしてジャガイモにからめてみた写真だとよく分かりませんなんか、まろやかなもっさり感がからんでおいしかったよ
今日の中身は・・・
７穀ごはん
まぐろのあぶりにケチャップ。
ジャガイモのアボカドソース炒め
にんじんの明太マヨ
キウイフルーツ

にんじんに明太子を混ぜて炒めるやつが今日の、レシピ本活用モノ

あぁ～、また図書館の本延滞してしまった・・・。３回目だし
あと、にんじんちゃんは少し芽がではじめています