私はいままであまり容貌に注意せず、ゾンザイな点が多かった。
ところがたまたま銀座のある有名な理髪店に行ったところ、そこのお店の人から次のように言われたことがあった。
「あなたは自分で自分の顔を粗末にしているが、これは商品を汚くしているのと同じだ。
会社を代表するあなたがこんなことでは、会社の商品も売れません。散髪のためだけでも、
東京に出てくるというような心がけでなければ、とても大を成さない」
まこともってもっとも千万で、至言なる哉と大いに感心し、それ以来、多少容貌に意を用いるようにもなった。
私はその人から貴重な当世哲学を教えられたのである。
※松下幸之助【一日一話】より
ケンカをして相手に勝ちたいのなら、怒りは捨てることです。
「あいつは、ああいうことをした」「こういう悪いこともした」という恨みを抱いていたら、
その人の「操り人形」になってしまうのです。
いくら相手が悪くても、いま現在、
あなたが相手に対して怒って苦しんでいるのが事実なわけです。
だから、とっくに負けているのです。
※ブッダの教え一日一和(今を生きる366の智慧)ヨリ
[体重:58.2kg] [体脂肪率:37.7%]
[腹囲:92.0cm]
(腹囲 → オヘソの下3cmぐらいで計測)
ダイエットを開始してから・・・
体重：－５．２キロ
体脂肪率：－２．１％
腹囲：－８センチ
グランツ高周波美容器
GK-F503ふとっぴー/定価226000円
ヤフオクで新品を1000円で落札。
蓄積された体脂肪を効率よく
燃焼させるためには、高周波！
ということらしいので・・・
使ってみようと思う。
1秒間に約10万回の電子的な振動を起こす高周波により細胞に働きかけ、
効率的に脂肪燃焼・血流の向上促進をはかってくれるというものらしい・・・
なんか、すごいネーミングだけど・・・タイマーついてるし寝ながらでも使えそうなので今夜から試してみよっと！
自分は一年にどれだけ伸びているか、技術の上に、あるいは社会に対する物の考え方の上に、
どれだけの成長があったか、その成長の度合いをはかる機会があれば、これは簡単にわかります。
しかし、一人ひとりの活動能力というか、知恵才能というか、
そういう総合の力が伸びているかどうかをはかる機械はありません。
けれども、私は五％なり十％、あるいは十五％伸びた、と自分で言えるようでなければいけないと思います。
やはり一人ひとりが、自分の力でどれだけのことをしているかということを反省してみることが大切です。
一人ひとりの力が伸びずに社会全体の力が伸びているということはないと思うのです。
※松下幸之助【一日一話】より
性格が悪くて肌があわない人と一緒にいると苦しいです。
相手の嫌なところが気になって、うつうつとなったりイライラしたりします。
ある一定の日にちが経過すると、
いてもたってもいられないほど怒りに燃えることになります。
この場合は、毎日、少しずつ少しずつ、
自分自身に火を点けていたのです。
だから延焼する前に、相手と仲良くするか、
忘れるかしないといけないのです。
※ブッダの教え一日一和(今を生きる366の智慧)ヨリ
従業員の人びとが喜んで仕事をする姿をつくるには、上司なり先輩が、
部下なり後輩の提案を喜んで受け入れるということが大切だと思います。
それがいますぐには実際に用いることができないような提案であったとしても、
その行為なり熱意なりは十分に受け入れる。
つまり、発案をすればするほど上司が喜ぶという雰囲気が非常に大事だと思うのです。
部下の提案に対して、「いや君だめだ」と言う。また来る。
「ああ君、これもだめだ」と言うようなことでは、「提案してもムダだ、やめておこう」ということになり、
決まった仕事しかしなくなってしまうでしょう。
それでは、進歩も向上も生まれてこないのです。
※松下幸之助【一日一話】より
他人が自分に怒ることは、怒りの火種が自分に投げつけられたということです。
それによって、自分のもっている燃料で、自分を燃やしてしまうことがあります。
マッチ一本の放火でもビルが全焼してしまうのは、
マッチではなくて、ビル自体が燃料になって燃えるからです。
そのように理解して、他人の怒りには決して怒り返さないことです。
※ブッダの教え一日一和(今を生きる366の智慧)ヨリ
へこんだり落ち込んだりする怒りは、自己破壊的です。
幸福になるエネルギーをなくすのです。
いちど怒られただけでも、自分の心の中で何度でもくり返して、
落ち込む怒りを燃やすこともできます。
それは、一本のマッチでビルに放火するようなものです。
ビルは自分のエネルギーで燃え続けます。
マッチの火はきっかけにすぎません。
※ブッダの教え一日一和(今を生きる366の智慧)ヨリ
昨日、投稿した本「体脂肪がとれる!シミ・シワが消える!痛みがとれる!!」には、
EMS以外のことも書かれている。「体脂肪がとれる!シミ・シワが消える!痛みがとれる!!」の後半の分。
第３章 マイクロカレント療法（マイクロカレント療法とは？
低周波との違い マイクロカレントの効果 マイクロカレント療法のやり方）
わたしが持ってるマイクロカレントスティック付きの
ASKA アスカ 携帯美顔器 ｍｉｂｉ２０
ヤフオクで新古品を500円で落札。
１，イオンクレンジング
２，イオンマッサージ
３，イオン導入
４，イオンリフティング
５，マイクロカレント
この５つのメニューが用意されている。
本当は１～５までのフルコースのほうが、
効果的だとは思うんだけど・・・
数日置きに使っているのは、３と５が多い。
特にマイクロカレントはシミとシワに・・・
若干ピリッとするときはあるものの、
強にしてもさほど刺激は感じない。
とにかく使用後は肌がプリップリ状態！
マイクロカレントの効果には、
「スキンケア」「ほぐす」「筋クール」があるらしい。
スキンケアの場合、肌のトラブルに効果を発揮するんだとか・・・
コラーゲンを再生してくれるのでシミ・シワ・タルミを取ってくれるんだとか・・・
マイクロカレントを使うことで皮膚の活性化が図られ、それによってコラーゲンが生産増加するということのようだ。
マイクロカレントスティックの効果的な使い方としては・・・
【ピンチ法】
特にシミに効果的なんだとか。
【スプレッド法】 特にシワに効果的で肌のハリの回復にもいいらしい。
けっこう
気軽にできるので、
いまのところ
続いてるかな。
とにかく
マイクロカレントを
使った後は・・・
もぅプリップリになる
わが国は戦後、相当立派な成長発展を遂げてきましたが、不思議に愛国心という言葉がお互いの口から出ません。
ときたま出ても、あまり歓迎されない状態です。
愛国心というものは、国を愛するあまりに他の国と戦いをすることになるという人もあります。
しかし決してそうではないと思います。
国を愛すれば愛するほど、隣人と仲良くしていこう、友好を結んでいこう、ということになるだろうと思うのです。
お互いが自分を愛するように国を愛し、隣人を愛す、そうすることによってそこに自分の幸せも築かれていくと思うのです。
そのような姿をお互いに盛りあげていくことが、国民として大きな使命ではないでしょうか。
※松下幸之助【一日一話】より
