自分のエネルギーで燃え続ける

へこんだり落ち込んだりする怒りは、自己破壊的です。
幸福になるエネルギーをなくすのです。

いちど怒られただけでも、自分の心の中で何度でもくり返して、
落ち込む怒りを燃やすこともできます。

それは、一本のマッチでビルに放火するようなものです。
ビルは自分のエネルギーで燃え続けます。

マッチの火はきっかけにすぎません。


※ブッダの教え一日一和(今を生きる366の智慧)ヨリ