[体重:58.2kg] [体脂肪率:37.7%]
[腹囲:92.0cm]
(腹囲 → オヘソの下3cmぐらいで計測)
ダイエットを開始してから・・・
体重：－５．２キロ
体脂肪率：－２．１％
腹囲：－８センチ
グランツ高周波美容器
GK-F503ふとっぴー/定価226000円
ヤフオクで新品を1000円で落札。
蓄積された体脂肪を効率よく
燃焼させるためには、高周波！
ということらしいので・・・
使ってみようと思う。
1秒間に約10万回の電子的な振動を起こす高周波により細胞に働きかけ、
効率的に脂肪燃焼・血流の向上促進をはかってくれるというものらしい・・・
なんか、すごいネーミングだけど・・・タイマーついてるし寝ながらでも使えそうなので今夜から試してみよっと！
