今日は、徳地青少年自然の家の職員の方々と自然の家のキャラクター”ポン太”くんが、「早寝・早起き・朝ごはん」の大切さをお話しに来て下さいました
どこか元気が無く、眠たそうな目で来たポン太くん・・・理由を聞くと、昨晩10時までテレビを観ていて、寝るのが遅くなったとのこと
手で”ポン太くんスコープ
”を作り、みんなでポン太くんの昨晩の様子を覗いてみると、夜遅くまでテレビを観ていたため、朝起きるのが遅く、朝ごはんも食べていなかったのです
「寝る子は育つ」という言葉があるように、夜２１時までに寝ることで、体も大きく成長し、翌日元気に過ごせるそうです
お話のあとは、みんなで「早寝・早起き・朝ごはん」の体操をして、最後にポン太くんから、絵本のプレゼントがありました
おうちでぜひ、一緒に読んでくださいね
ご家庭でも「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけ、規則正しい生活を送りましょう
今日の給食は、ご飯・スタミナ焼き・ポテチキ・もやしのおひたし・一口ゼリー・牛乳でした