40才の体とは！！ 2005-05-11 | Weblog 娘の小学校の運動会がそろそろ。 リレーの選手に決まったので練習をした。 1日目 なかなか走れそうだ。100メートル4本。 2日目 太ももが痛いがタイムが上がった。6本。 3日目 ふくらはぎも痛い。娘と同タイム。4本。 4日目 太ももの別の筋肉が切れたような感じ。2本。 5日目 筋肉痛のため。走れず。 6日目 全身疲労している上に食あたり。以後4日間練習せず。 この結果が示すように ４０代がいき . . . 本文を読む
