デイサービスから 「熱中症 予防」 の お手紙を いただきました
熱中症患者の およそ半数が 高齢者 (65歳以上)です
えぇ~ えぇ~ 知らなかった
65歳も 高齢者 っと 言うの?
S姉 は とっくに 越してるけれど バリバリ ジャサザイズ してますが
そぉ~なんだ 高齢者なんて 言えないくらい 私より 元気 です
プリントの中に 日中の炎天下だけではなく 室内でも夜でも多く 発生しています
なぜ お年寄りは 熱中症に なりやすいの?
1) 体内の水分不足
2) 暑さに対する調整機能の低下
3) 暑さを 感じにくい
4) 頑固 無理をする
なるほど だねぇ~ 母を 見ていると すべて あたっている
いまだに まだ セーターを アンサンブルで 着ているし~
寒い? っと言って は厚着して 汗をかいて 着替えている そのたびに 洗濯
洗濯ものは 私達の 3倍は ある
頑固 ・・・ ほんとに 特に 母 と 娘 だから いつまでたっても
何歳になっても 親 (私が叱られることのほうが 多い)
あ~ぁ って 私も そう なるのでしょう~かねぇ~
私は かわいいお年よりに なろう~ かわいい かわいい おばあちゃんに
そのつもり だけど
息子曰く 「 おかん(私のこと) も おばあちゃんと そっくり」 だと
65歳に なったら~ 「高齢者」 だと 自覚して 息子達に 迷惑かけないように
筋肉鍛えて 自分の 足で 遊びにいけるように しよう
そぉだぁ~ ポニィーテール ゆらしながら~