「心 と 体の 元気を 目指す 大分市 」
健康推進委員 として 第１回目の 研修が ありました
どんな ボランテイア～？ なんでしょうか？
なにを するの？
１） 自分の 健康 づくり
２） 身近な方へ」健康情報の 伝達
３） 地域で健康について学べる」環境作り
１３時３０分～ １６時
あ～ぁ ちょっと 頭が 疲れましたが
「できる ことから 始めましょう～」 ですよね
そして
夜は １９時３０分 から やまびこ交通安全の 集まりで 頭いっぱいに なりました
頼まれれば つい つい 受けてしまう のが 私の欠点です
心 と 体 が 元気に なるよう～に
今日 頑張った ご褒美 に
あまぁ～い 「 アンコロ 」 を 食べました 
満足