北沢住人の雑記

とりとめのない事、あーでも、こーでもない事。そんな事を書きます。

血管年齢

2015-04-10 20:39:14 | 健康b
 一昨日、下北沢のトモクリニックに出向き、血管年齢の検査をやってきた、結果は実年齢相応とでる。血圧は高血圧、低血圧ともなんの心配はない、血管のしなやかさをチェックしてもらった。
 血管の詰まりをみるとコレステーロールの値も正常で一安心。
 血管の若さを保つのは、運動を欠かさず、食生活のバランスを心がけることに尽きるとアドバイスされる。いままでの生活で良いと思う。

 それにしても、この間の北沢タウンホールの血管年齢の検査は心配事を煽っただけなのか。安易な検査はしない方がいいかもしれない。

北岳

2015-04-05 20:25:19 | 山歩き


金時山の山頂からの南アルプスに北岳です。なかなか北岳を見ることはないですが、富士山の右肩のとこです。



 この富士山の右です。日本第2位の北岳ですが、富士山の存在感が有りすぎです。