甘いものがやめられない

どうしても甘いものがやめられないのですけど
如何したら良いですか？」

の質問に対して。

これは

肉体の病気ではありませんね。

心、気の問題です！

飲み薬や付ける薬はありません。

「気の病」を治すには現代医学では精神科医院が治療しているようですが、

飲む薬や付ける薬があるのでしょうか？

不思議でならないのですが、

９９％の人は病院に行って治そうとしています。


昔の仙人は言いました。

「食は気を養えば足りる」と


宗教界には「精進料理」というものがあり、お坊さんの修行の時に食べています。

要するに甘いものを食べないようにするのも、

身体に悪いから食べないようにしようという、気を養う食べ物を摂らなければなりません。


まさしく精進料理なるものを食べるのです。

俗人の食べ物をしきりに食べていると中毒になり気が乱れてしまいますので、

年に⒈２回は断食をして雑念を排泄すると、精進料理以上の効果があるかもしれません。