元気です❣ ほぼ完全復活です、偶にダル重になる時がありますが・・・
あの痛みからは解放されました。
２回の股関節手術も無事に終えて左側が１年、右側7ヶ月が過ぎました、終わってしまえば早いものです。
術後色々と動作が遅いのに加えてリハビリや家事ウオーキング等・・で一日が終わってしまう
真夏の暑さにも参りました。
好きなカメラの事もすっかり頭から離れてしまってました！
私が完全復活してこれからという時に今迄頑張ていてくれた夫に病気が見つかり
今月は又手術をしますので暫くは試練の日々になります。
もう一山乗り越えなければなりません。
今日は久しぶりにお天気も暑くもなくで一人リハビリの兼ねて森林公園へ行って来ました。
紅葉はまだまだでしたが日曜日でイベントも開催されていて賑やかでした。
林の奥の方へ足を運ぶと鳥の囀りも聞こえしばしのんびりしてきました。
良い癒しの時間になりました。
スマホで撮った写真です。
股関節手術してから左側は１１ケ月右側は４ヶ月経ちました。
毎日熱中症アラートとやら出る様な危険な暑さが続きます。
皆さま如何でしょうか・・・
私の術後は順調に進んでるようです、最近は外出時杖を忘れてしまう事も
あります。歩いていてもだいぶ歩くのが楽になったように感じます。
階段も恐れず上がり降り出来ました。
唯、未だ重いものを持てない状態なので買い物も少しづつです。
この暑さリハビリウオーキングは時々スルーしてますが
午後に日陰を探しながら歩いてます。
最近スマホで撮ったしゃしん。
１週間前に術後２ケ月経つので検診日でした。
レントゲン撮って血液検査して先生の診察して全部パーフェクトだと
言われたのでㇹっと一息・私の年で短い期間に２回手術頑張ったと言われて
今やっておいて良かったと思う。先生に感謝❣
最後に理学療法士さんの指導があり
手術して退院時の歩く速度が今回は倍速になってると言われたが
なんせ杖を付いて歩くのは普通に歩く距離の倍かかってると思う。
最近は○マジックハンドを使うことが少なくなった
〇ソックスエードはもう使ってない
〇足の爪も切れるようになった。
一つ一つが出来るようになった事が嬉しいけどまだまだ動作が遅い！
次回の検診が１０月、半年後その時期が楽しみです。。。
少しずつ前進あるのみ！
あ～大変だったけど手術２回終えて良かったと思う！
今週火曜日梅雨の合間に三渓園へ術後初めて行って来ました。
園内は砂利道慎重に歩く、歩数を考えて池の周りを歩いてスマホで
撮って見ました。
もう半夏生が咲いてましたよ！
そうそう今日のinstagramでもう蓮の蕾が白い蓮の花が咲きそうだとか
菖蒲は終わりでした。
★あれよあれよと月日は流れもう梅雨に入ってしまいました。
ちょっとご無沙汰してしまいました！
リハビリでウオーキング途中見つけたアジサイも通るたびに大きくなって
ボールのよう・・・
今日は台風一過のよう
明日で術後２ケ月になります、色々大変な事も
あったけどどうにか、無事に、、、
ここ迄くるとだいぶ色々と出来る事が多くなり回復してきたと実感できます。
浮腫はまだ少しあります。
なるべく出来る事は自分でする、ウオーキングも少し歩数を増やしていく。
昨年手術した方は９ヶ月になり片足は軽い？回復も少しずつ・・・
来週、術後初めて病院へ検診へどれだけ回復してるか楽しみです。
★そんなこんなで一安心してたら持病が再発してしまいました、アレルギーが
襲ってきました、痛いのも辛い・痒いのも辛い・ストレス？
良い先生に出会い、只今治療中( ；∀；) 
★もう１年過ぎたかカメラも懐かしい 歩きながらスマホで撮るのもちょっと考えて
せめて構図だけでも工夫して撮る
ドクダミの花
術後３週間たちました、お天気に左右されると言うかその日その日で調子が
良かったり気分がのらなかったりです朝は何でもない足も夕方から夜はキュｰﾋﾟｰさん
見たいに（浮腫）むくみます、、、(笑)
この時期歩くのも必須ですが3,000歩位までです。
まだ手術した所がつっぱってるようで痛みがあります。
何時ものコースの半分ウオーキングして少しの買い物して帰宅
雨上がりの今日は緑が眩しかったですね～草花も皆イキイキしてました。
スマホで撮る
最近やっと気持ち的にも落ち着いてきたようです。
ある日ふと目が覚めると自分が手術したことを忘れていて
ベッドからさっさとおきて着替えてあっ！夢っ！だったとがっかりする。
現実は何をするのにも信じられない位大変で起きて靴下を履くのも時間がかかる
食事の用意も休み休みするので時間が倍かかる室内でも杖が必要ですし、、、( ；∀；)
病院のアプリでそろそろウオーキングを始めてくださいときた今は3,000歩迄で良いと
で早速今までのコースの半分を歩いてみた飲んでる薬の影響もあるのかふらふらするが
根性だと言い聞かせ歩いてきた。(笑)
何だかね～ブログのタイトルを変えた方が良いのかしら？
久しぶりにウオーキング途中につつじが真っ盛りもうこんな季節なのね。
iphoneで撮る
昨年の９月に左側の股関節手術今年の４月に右側の手術が無事に終わりました！
やっとやっとです、、、、長かった～～
記録としてここに投稿します。
お陰様で股関節痛の痛みはもうありません！(^_-)-☆
手術後の痛みはまだあります、入院１週間で退院しました。
９月の手術後は何も影響もなく一つずつリハビリもこなせて順調でしたが
医者にも言われましたが前回の手術と今回とは全然違うので比べないで欲しいと
言われました。確かに今回は痛み出して重症化してから１年間たってしまったの
ですから術前から術後と大変な時がありました。
★術後麻酔にやられましたこれは前回もでしたが今回は特別２日間麻酔で吐き気に苦しみました。
そして胃の激痛にもあいましたが手術が朝一番で終了したのが１１時少し前でした。
その日の夕方吐き気の中トイレまで両杖で歩かされました厳しかったけど、、、
★手術を執刀してくれた先生からの説明ですと今回は股関節周りの筋肉と骨密度が低く
左側とは違う人工関節にしたとちょっとショックでした良くなったら骨密度をもう一度
かかりつけ医に相談することにした。これも衰えが進んだのか？？
★今回も自宅で病院のmobilityのアプリを見ながらリハビリを１日２回して出来る
範囲で家事をする事にした。室内での杖も離せない。
今は手術側の足の浮腫みがあったり未だ麻酔を思い出すように気分が良くない
何回もパソコンを開いては閉じてしまい気分が悪い・・・今日やっと投稿出来そうだ。
これからは日柄物ですから少しずつ前進あるのみです。
来週あたりから3,000歩くらいのウオーキングも始めよう・・・
・・・・ 相変わらずここの病院は人気があるのか病室は一杯である。
早いですね、、桜はもうすぐ終わりそうなので入院前のウオーキングはここへ
お参りして綺麗な桜を愛でてきました。
スマホでも結構いける(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
今回は神社へ上がる階段も普通に上がれたけど術後は又リハビリ頑張らないと（ ＾ω＾）・・・
来週に迫った2回目の手術先週病院へ最後のPCR検査へ行く日に
朝目が覚めたら体が動かない立ち上がれない激痛に襲われました。
この痛さは半端ないどうしたものか急いで痛み止めの薬を飲んで暫くして
おきる事が出来、病院へ行く事に自信がなく電話をしたら近くの病院で受けて
証明書を持ってくれば良いと言われ午後からかかりつけ医へ行って陰性証明書を
貰うことが出来た。
もっとも痛み出してから１年経ってしまったのですから仕方ありませんね。
もうここまで来たら何が何でも病院までたどり着けば良いのだ。
今日は良い天気なので恐る恐る大きなものを洗濯してベランダ一杯干した。
桜もそろそろですね、近くの森林公園へ行く人でバスは満員のようです。
ここ最近のウオーキングは木々の新緑・ピンクに赤に黄色華やかな花景色になり
気持ちの良いものです。
何時ものコースで同じような写真をスマホで撮りました。
無事に手術が終了したらアップしますね！
今迄の痛みがどれだけ改善されるかわかりませんが希望を持って
前に進む他ありません。。。
桜開花宣言が出たらもう満開になって早いものです。
でも花冷えのようなお天気で青空の下で見れるのは何時になるのか・・・
★インスタで三渓園の夜の桜アップを見ていたら幻想的な風景を思い出し
ました、、、又いつの日か私の好きな雨上がりの三渓園の景色が撮れるかな。。。
去年の三渓園の桜ライトアップの時期は三脚持って一眼レフで撮っていたのですが。
何でしょうこの変わりようは・？？
私の２回目の手術も先週貯血をして全部で800cc取りその後鉄分の薬を
飲んでたのですがあと１週間飲むのを医者に相談して止めました。
副作用で胃の調子が気分悪しで、、、食事で鉄分補強します。
４月に入ってすぐ手術になりもう、まな板の上の鯉となります。
３１日はPCR検査になります。
毎年楽しみにしている森林公園の桜ですがバスが混んでいて今年は諦めました。
が夫が昨日スマホで撮って来てくれたので投稿します。
★ここからは私がウオーキング途中でスマホで撮りました。
