宣言の前に先日購入した物について。
昨日届いたのは
・ソフトシェルジャージ
・ウインドブレーク・ロードシューズカバー
・フィットハイネック・ロングスリーブの合計３点
今回は調子に乗ってMサイズを購入したんですがフィットハイネック・ロングスリーブ
の袋を開けて広げた瞬間にちっちぇえ
と思いましたよ。
真っ青になりながら取りあえず着てみましたが・・・パツンパツン
まあこういう物みたいなので問題ないんですが、身体の線があらわになると
いささかショックです
ソフトシェルジャージもパツパツですが、動きにくい程ではなく、ある意味適正な
サイズを選択していると思いますが身体の線がねえ・・・
痩せようと心に誓いましたよ
タイトルの宣言ですが
タバコやめます
前々からやめようと思ってたんですが、何かにつれて「明日から」とか「今度の飲み会が終わったら」
とかで中々踏ん切りが付かないと言うか切欠が無かったんですが・・・。
きりが無いので今この時点からやめます！←宣言しちゃったよ
タバコやめることで自転車に小遣いを使えますしね
今回のジャージ類はボーナスを前借しちゃったんですが、そもそも前借は有りえない
事でしたが、先日のシューズカバーのブログを読んだ奥様から前借しても良いよ
と
声をかけてもらえたので購入に至った次第です。
１６年も付き合っていると気持ちが理解してもらえるようで感謝感謝です
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昨日届いたのは
・ソフトシェルジャージ
・ウインドブレーク・ロードシューズカバー
・フィットハイネック・ロングスリーブの合計３点
今回は調子に乗ってMサイズを購入したんですがフィットハイネック・ロングスリーブ
の袋を開けて広げた瞬間にちっちぇえ
と思いましたよ。真っ青になりながら取りあえず着てみましたが・・・パツンパツン
まあこういう物みたいなので問題ないんですが、身体の線があらわになると
いささかショックです
ソフトシェルジャージもパツパツですが、動きにくい程ではなく、ある意味適正な
サイズを選択していると思いますが身体の線がねえ・・・
痩せようと心に誓いましたよ
タイトルの宣言ですが
タバコやめます
前々からやめようと思ってたんですが、何かにつれて「明日から」とか「今度の飲み会が終わったら」
とかで中々踏ん切りが付かないと言うか切欠が無かったんですが・・・。
きりが無いので今この時点からやめます！←宣言しちゃったよ
タバコやめることで自転車に小遣いを使えますしね
今回のジャージ類はボーナスを前借しちゃったんですが、そもそも前借は有りえない
事でしたが、先日のシューズカバーのブログを読んだ奥様から前借しても良いよ
と声をかけてもらえたので購入に至った次第です。
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辞めると
食事が美味しいのです。
お米に味があるのです。
食べる量も、変わりませんでしたが
体重が１０ｋｇ増えました。
運動量を増やして、
間食には、気を付けて節制して下さいよ。
実は私も「禁煙」経験者です。
かつて、私がタバコを吸っていたとき、私はいわゆるチェーンスモーカーで、１日２箱弱は吸っていました。
タバコをやめるとき、タバコの箱の中には１５本くらい残っていましたが、思い切ってゴミ箱に捨ててから、禁煙に成功しています。
禁煙が成功したから、クロスバイクを買うことが出来たのかもしれません。
禁煙は、３時間、３日、３週間と、それぞれの区切りをガマンできるかどうかにかかっていると言われますが、がんばって禁煙してくださいね。私も影ながら応援しています！
それでは更新頑張ってくださいね☆ぽち
エヴァってアニメに出てくるプラグスーツみたいになっちゃってます…＾＾；
（フィット感が）
長袖インナーはまだ持ってなくて、
重ね着でしのいでます。
欲しい…。
シューズカバーも導入とのことで、
冬も走る気満々ですね？！
では、禁煙がんばってください！
（吸ったことないので、頑張るものなのかよく分かりませんが（汗））
酒とタバコを一緒にやめたんですねえ。
私には真似できませんよ。
禁煙は以前に経験していてその時はブクブク
太ったので気を付けます。
子供が産まれる時に禁煙して１年禁煙してたんですが
結局又吸うようになってしまいました。
無理せず止めたいと思います。
長袖インナーはメチャメチャ暖かそうでしたよ。
見た目パツパツですが・・・。
＞冬も走る気満々ですね？！
去年は冬とともに走らなくなって体重が激増したので
今年は走りたいなあと思います。体重は順調に増えてますが・・・。
やめたいと思った時が最高のやめ時です。
私も２０年間吸っていたんですが、６年前にスパッとやめました。
最初は少しツライかもですが、やめると思った時の意思があればおそるに足りません。
あとは、１本お化けに気を付けて、頑張って下さい。
最後に、たばこをやめると人が変わったかと思うぐらい心肺機能が向上しますよ^^
それも結構吸っていました。
もう止めて５年程になります。
お小遣いも残るようになり、良いことばかりでしたよ。かなり太りましたけどね。（笑）
頑張って下さいね！！
これで心肺機能も上がるし、グッズも買えるし一石二鳥、いや健康にもなるから一石三鳥ですね^^
シューズカバーは必需品ですね～。
自転車シューズは通気性が抜群にいいですからね^^;
＞最初は少しツライかもですが、やめると思った時の意思があればおそるに足りません。
かなりツライです・・・
私のやめ方はスパッと止められず１日２，３本はOKに
しています。まあ１週間以内にはスパッと止めますよ
＞たばこをやめると人が変わったかと思うぐらい心肺機能が向上しますよ^^
これに１番期待しています