ラージボール卓球とスカイクロス

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健康づくり

しD応募・・・ 台上レシーブ・・

2024-07-04 20:41:24 | 健康づくり 散歩
          2024年7月4日(木)
しあわせD・交安は 
およそ15年前の運動スタートから参加している・・・
今年の応募をべると7/5が締め日、 
急いで 
募集案内と申込用紙を届け、M手配~ 
夕方には安心の郵送申し込み5組 15名の連絡が入る ・・・
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La卓球
 ゲームで楽しみたいが好敵手未・・・
次のような練習にくれた 
①台上のDレシーブ 
②ホームの一体化で「Dサービス:即;B構え」 30球はやれる 
③レシーブサイン 対応で宮組の相手を頼めて2ゲームできる・・・ 
#会場のサブはエアコンのおかげで暑さ知らず、ありがたい。 
#34℃ 木陰が求められる 
#庚申8/24,1件祓える(詩・) 
#スマホが気品のケースでお似合いになる(ありがとう)・・
::
 ①女の始まり 青山新 ②・・③・・ 
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あしたは 村La卓球・・・ 
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