yahooに、「血圧サージ」なる記事があった。
それを読んでみたら・・・・・・・次の記述があった。【健康な人の血圧の基準は、「収縮期血圧（上）140mmHg未満、拡張期血圧（下）90mmHg未満」とされ、それぞれの数値を上回ると「高血圧性疾患（＝高血圧症）」と診断される。】
この血圧の基準は、1つの目安だと思うが、小生の場合、５月以降の血圧測定の推移は、下図のとおり
「異常気象」や「地震」など、「自然災害」のリスクも高まり、健康も、年齢を重ねる毎に、リスクが高まる。
人間、「生きる」って、そういうことなんだよね！
人間は、「弱い」よね！
適度に、「ストレス」を解放するように、心掛けよう！
（意見には個人差があります）
